Tengo una duda con mi crecimiento

I. Hola Matos, gracias por dirigirme tu consulta.

Sobre este tema (y otros), iempre comento las mismas cosas porque es lo único que conozco, pienso que para saber a ciencia cierta qué tiempo de crecimiento le queda a tu cuerpo puedes solicitar, en tu médico de cabecera o especialista habitual, una prueba llamada "análisis carpal", o "prueba de la mano". Esta prueba es casi infalible y arrojará hasta qué edad tu organismo seguirá creciendo.

https://www.google.es/search?q=analisis+carpal&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:en-US:official&client=firefox-a&channel=fflb&gfe_rd=cr&dcr=0&ei=l4a3WZXeKbKp8wejhYHABw 

Los varones solemos crecer hasta los veinte años (en un promedio, yo por ejemplo deje de crecer a los dieciocho, pero mi caso fué un poco especial), es seguro aún tienes la posibilidad de crecer varios centímetros mas, pudiendo alcanzar por ejemplo el 1,65 o 1,67.. pienso que 1,68 o 1,70 quizás sea más dificil pero haciendo con constancia los siguientes pasos al menos existe la posibilidad de que sea una realidad cercana o aproximarte lo máximo posible a la estatura de tu padre:

- Consumir muchos alimentos lácteos como leche, quesos y yogures. (Aquí puedes ver cuales sonlas verduras más ricas en calcio)

- Hacer deporte, muy en especial natación y baloncesto.

- Realizar ejercicios de estiramientos..

https://www.youtube.com/watch?time_continue=6&v=kJtGuQ4Pt6Y 

Mucho ánimo compañero.