Rutinas de crossfit para hacer en casa
Quería rutinas del estilo de crossfit para hacer en casa, no busco algo como el gimnasio porque me aburre, busco algo diferente para ponerme en movimiento. Si hay alguna página con rutinas o videos me vendría joya.
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Respuesta de cuchirun
Rutinas crossfit dudo que puedas hacer en casa. Si lo que buscas es movilidad y hacer ejercicio, mira mejor rutinas tabata. En Youtube tienes numerosos vídeos, échale un ojo.
