Porque me siento triste y sola ya que siento que tengo todo tengo familia novio etc aunque yo se que mi apoyo solo es mi novio

Tengo 16 años estudio he sufrido mucho en mi vida desde pequeña desde pequeña he cambiado de humor a cada instante he tenido muchos problemas familiares por momentos pienso en quitarme la vida el año psado intente quitarme la vida y lo que pasa que yo quiero cambiar

Ya que voy para más edad y tengo una relación con mi novio ya que no quiero perder mi relación en este momento siento dolor tristeza rencor odio y muchas cosas más ya que estoy pasando por momentos difíciles quiero poner de mi parte y buscar ayuda psicológica para fortalecer mi autoestima

Respuesta

Pues busca psicoterapia cognitiva conductual, eso te ayudara.

Todo esta relacionado con tu infancia y autoestima

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