Como ver Televisión española fuera de España

Yo aqui http://docs.google.com/View?id=dd3n299t_60g9jqfjg2 tengo una lista de canales online pero La Sexta no tiene canal online solo emite online de vez en cuando

Gracias por tu respuesta pero igual mi pregunta no fue muy clara.
Hay eventos deportivos (como los partidos de fútbol) que antes podía ver por estos canales españoles pero que ahora en no estar en españa (me identifican un proxy estrangero) no puedo ver y me aparece un mensaje de error.
Me ayudaría poder tener un proxy español estando en Francia.
Gracias.

Un proxy no creo que te vaya a funcionar con los videos porque el video no te lo da el proxy, el proxy solo te da la página web el código, para entendernos te da una copia de la web, habrá proxys especializados en video pero dudo mucho que sean gratuitos porque el video consume mucho ancho de banda
La mejor solución para tu problema son dos webs que te daba en ese listado especializadas en eventos deportivos:
DEPORTES1 - http://www.tvmix.net
DEPORTES2 - http://www.rojadirecta.org
Las dos webs te ponen eventos deportivos para ver con programas TVP2P (http://www.rojadirecta.org/aplicaciones.htm y http://www.tvmix.net/index.php?option=com_content&task=view&id=14&Itemid=29) estos programas no tiene prohibidos paises, aunque seguramente no encuentres los partidos retransmitidos en español porque suelen cojerlos de paises del este de europa o de china en donde no vigilan tanto que lo puedan ver desde otros paises.