Algo para estimular el sistema nervioso

Hola, lo que pasa es que estoy pasando por un gran estrés en estos momentos porque mi mama esta mala, me gustaría saber si me puedes recetar algo para estimularme a ser un poco más algre, algo para tener más ánimos, y estar más alerta, gracias.

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Te de damiana de california.
Sugiero también tomar complementos alimenticios que contengan complejo vitamínico B.

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