Mi espalda

Hola mira lo que pasa es que me has estado saliendo muchos barros y espiñilla en mi espalda y se esta empezando a manchar se ve horrible
Por favor me podrías aconsejar con algo
Gracias enserio

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Te recomiendo que bebas 2 litros de agua al día, mantengas una higiene adecuada, aumentes el consumo de frutas y verduras, reduzcas las grasas y la comida "basura", descanses un mínimo de 7 horas diarias y te hidrates la piel con una crema hidratante no grasa.
Tu piel necesita reequilibrarse.

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