¿Cómo puedo mejorar mi autoestima y tener confianza para relacionarme con chicas?

Hola tengo 19 años.. Y tengo serios problemas para relacionarme con las mujeresss de mi misma edad :S no se porque.. Pero no puedo.. Me pongo nervioso de tan solo hablarles o saludarlas... Y trato de evitar siempre ese tipo de situaciones... Tengo 10 millones de amigos.. Pero ni una sola amiga... Ni siquiera nada.. Pero nadaaaaaaaaaa.. Lo peor es que quiero hablarles joderlas y todo eso.. Pero no se.. Me siento muy vulnerable :S.. Y cuando hay una chica que me encanta o me gusta mucho.. Es peooooorrrrr por que la ignoro más todavía.. Como si no existiera.. Pero por adentro me muero por hablarle y todo eso... No se, siento que si les hablo o comparto algo con ellas ellas van a pensar que me gustan ... Pero nada que ver :S .. Por favor auxilio ..
Por favor alguna respuesta que me ayudeeeeeeeeeeeeeee

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Hay personas que se ponen nerviosas con mucha facilidad. Cualquier cosa les altera y hace que se produzcan situaciones de mucha tensión y mucho estrés. ¿Por qué se producen los nervios en una persona? Normalmente se producen porque la persona no tiene un buen control emocional. No sabe controlar sus emociones las cuales pueden provocar situaciones de lo más difícil.
Hay personas que ya están catalogadas de "nerviosas" y se les permite muchas cosas, llegando incluso a perdonárseles cosas que normalmente no aceptamos en nadie, por ejemplo: enfados, protestas, cólera, histeria, mala educación, reproches, etc. etc. etc. La excusa siempre suele ser la misma: "Es que es muy nervioso..." Hay familias donde al nervioso se la trata incluso con mayor delicadeza y tacto para que no explote. Normalmente esta actitud consigue pocos resultados y las personas que tratan así al nervioso llegan a convertirse tarde o temprano en su víctima.
¿Sabes controlar tus nervios?
El control de los nervios es una característica importantísima de la personalidad y es un factor clave en la consideración que los demás tienen de nosotros. Gran parte de la valoración que se hace de las personas no se funda en sus habilidades y capacidades para actuar, sino en su ánimo y forma de responder -equilibrada y tranquila, o por el contrario, sobresaltada y colérica- ante situaciones en las que existen imprevistos, contratiempos o contrariedades. Quienes son capaces de evitar reacciones negativas se están haciendo un importante favor a sí mismos y a quienes les rodean.
¿Cómo tratar y ayudar al nervioso?
* No lo trates de forma especial o paternal. No le estimules a que se crea alguien especial.
* La mejor manera de ayudar a encontrar los nervios a alguien que los ha perdido es permanecer en calma. Guarda silencio. Recuerda que la conducta se contagia.
* Si eres tú quien pierde los nervios, piensa rápidamente: ¿qué gano con esa actitud?
* Si una persona pierde varias veces los nervios contigo, no le des más oportunidades. Muéstrate indiferente al menor síntoma de que los va a perder. Si es necesario, vete y déjala a solas con sus propios nervios.
* Cierra toda posibilidad de diálogo con una persona que ha perdido los nervios. En el mejor de los casos, no servirá para nada. Y, en el peor, puede que tú te acabes contagiando de su conducta y los pierdas también...
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http://es.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090228095907AAa129d
Definitivamente.. no entendiste lo que trate de decir.. generalmente no soy una persona nerviosa.. es más soy tranquila.. el problema mio es que... a ver.. soy de esas personas que si una mujer les habla o algo inmediatamente me pongo colorado.. y los nervios son por que no se como reaccionar.. la verdad es que es muy molesto.. ¿a alguien más le pasa o soy el único en el mundo que tiene este problema?
Uno de los síntomas más visibles de la timidez, es el enrojecimiento que invade el rostro, nariz y orejas, a la primera ocasión. Tal es la paradójica situación que crea la timidez: el que procura con todas sus fuerzas pasar inadvertido, incluso invisible si fuera posible, llama mucho más la atención manifestando su emoción que si se mantuviera natural y libre de tal preocupación.
Puesto que la timidez es una actitud negativa, tendrás que buscar detrás de esa apariencia las fuerzas positivas que esconde. Dejarás de ponerte colorada, cuando desarrolles tus facultades reprimidas y recobres la confianza en ti misma.
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http://www.enfemenino.com/__e1465-Ponerse-colorado.html

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