Definir mi cuerpo
Hola tengo 16 años mido 1'73 y 68 kilos. Por muchos abdominales y flexiones que haga nunca se me define mi trabajo. Hago 100 abdominales al día y aveces hasta hago más y otros ejercicios de abdomen y de flexiones 30 y ejercicios de tríceps. ¿Qué puedco acer?
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