Como romper puente acústico en cámaras de aire

Mi edificio tiene una construcción muy mala, y cuando hablan los vecinos de abajo se escucha en todo el piso (sobre todo por la noche), aunque estén en el comedor se oye en todas las habitaciones, he leído que el sonido se transmite por las cámaras de aire y abría que romper el puente acústico, no puede poner dobles paredes porque la vivienda es justa.
Como podría rellenar las cámaras de aire para romper el puente acústico.

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Para evitar que la solución sea demasiado costosa, intente averiguar la verdadera raíz del problema. Es posible que el forjado tenga algún agujero que quede dentro de la cámara, y sea por ahí por donde se cuele todo el ruido. Si lo localiza, puede actuar sólo en este punto, y puede ser suficiente rellenando con espuma de poliuretano que venden en botes. También son puntos flacos por donde se pueden colar ruidos, los bajantes de PVC, que pasan por dentro de las cámaras de aire, si es el caso, puede forrarlos con una lana de roca especial que se comercializa para estos casos.
Si por el contrario, el problema es que el forjado en toda su longitud, no llega a la pared exterior de fachada, dejando un hueco, es normal que oiga ruido en todo el piso, y la solución es tan fácil como costosa. Se trataría de ir rompiendo el tabique interior, para poder tener acceso a este hueco que han dejado, y rellenearlo con la espuma de poliuretano que le dije antes. Si es posible, seria más efectivo sellar la parte más honda de la grieta con espuma, y el resto con mortero, que es más denso y aísla más.

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