Derlis Fernandez

"una dieta a seguir! Para adelgazar no se necesita seguir dieta y menos de cronómetro! La que suelen ser de un mes o 15 días o etc., Adelgazar es muy fácil y agradable, pero eso si!, hay que tener claro que si no te gustan las verduras, beber agua y...

Exacto, un trastorno del esófago lo cual debe ser vigilado! Pero si las pruebas han dado ok entonces no hay porque alarmarse. El dolor torácico que puede incrementarse después de comer o puede sentirse en la espalda es causado por Broncoaspiración de...

No lo creo! ( 1 hora en ayuna ) es Grave!, colacao y un poquito de azúcar Grave, y mas .. Estas en sobre peso.! A tu edad y a tu altura deberías de pesar entre 70 y 75 kg, esto es depende como te ves y como te quedan las ropas! Pero básicamente 75....

Eso no se entiende! ¿Vas al Gym 4 veces por semanas y no quemas? Yo soy alguien en contra del Gym, es solo un negocio gigante., los ejercicios básicos para tener una figura bonita, decente y respetuosa se pueden hacer en casa! Todo es la dieta, lo...

Si en realidad deseas adelgazar!, el Pan, el pan pita, la galletas de soda, osea carbohidratos refinados (pan, harina, pizza, arroz, papa, azúcar, chocolates y refrescos azucarados como Coca-Cola® y otros debes eliminarlos, eso te engordara., no lo...

No se adelgaza tan solo dejando de comer los ( dulces ) no comes dulces pero quizás pan, pastas, arroz .. Adelgazar es muy fácil, lo que es difícil es comenzar hacerlo ya que el cuerpo esta acostumbrado a otra dieta., pero si haces lo correcto...

El huevo es una proteína perfecta! Se puede comer todos los días! Yo lo recomiendo así! Se dice que tiene Colesterol " es verdad que lo tiene pero es el colesterol bueno, ya que existen dos tipos! Colesterol de baja densidad LDL y el HDL que es de...

4 días sin comer! Claro, los labios están rajado y vas a Morir! ( Si o COMES Trata de comer de inmediato, poco a poco para que te recuperes!

Te daré mi opinión!. Pero tu decides por lo que te gusta! " Como dices en tu redacción. una dieta con frutas y yogur. ( El yogur y las frutas "no todas" son digestivas. En mi opinión personal basado en estudios! Ni el Yogur ni menos la frutas son...

La Margarina es una grasa Blanca, osea es elaborada con una gran variedad de grasas vegetales y se mezcla generalmente con leche descremada, sal, emulsionantes y posiblemente betacaroteno o amarillo numero 5 para darle el color amarillo. Es un MITO...