Tengo 25 años soy delgado pero con barriga
4 respuestas
Lo de la grasa, evita toda la que sea visible, y no te preocupes pues existe mucha más de la que parece camuflada en los alimentos.
Bueno.
Yo cambie mi estilo de vida y baje 6 libras en una semana siguiendo esta dieta:
=> https://dietadelas3semanas.com/cintura-delgada
Tienes que descargar la guía.
En el hombre, el peso de más se nota más en abdomen, en chicas en caderas, etc. Muchas veces, cuando una persona recupera el peso justo, se corrige, no se puede disminuir por zona, disminue en forma tal como planeo la naturaleza, quizás, y digo solo quizás, tengas algo de peso de más, no lo notes por que tienes músculos, pero es solo una teoría, hay casos en que la persona baja incluco más del peso correcto y mantiene la flacidez, pero esto pasa más en otros casos, de todos modos, es un punto de vista, no se si te puede ser útil. Si haces un plan por ej. para rebajar algo en calorías, y haces ejercicio, no perderás musculo, el ejercicio lo impide. Sds.