1500 mts en 5:25

Hola tengo que hacer los 1500 en 5:25 para una oposición tengo 1 mes o menos mi marca de ahora es de 6:18sg llevo una mes y medio preparándome me fui 3 semanas casi todos los días a correr 30 minutos ahora llevo 3 días haciendo 1500mts de entrenamiento dando vueltas a mi casa osea que tampoco se si son 1500 o más mido 1,75 y peso 85kg constitución fuerte más que gordo, necesito que me ayudéis en el entrenamiento y si sinceramente pensáis que puedo conseguirlo porque seria una putadita una vez pasada la teoría y si tengo que morir corriendo moriré o doparme o lo que sea por pasar, gracias por todo