Preguntas esperando respuesta
Actividad pública reciente
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Rutina complementaria
Aumentar volumen muy difícil, casi imposible. Definir, más fácil, aunque también dependerá de la dieta que lleves. Yo te recomendaría hacer la rutina de zona superior justo antes de las clases mencionadas, ya que después esta contraindicado, siempre...
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Numero de clases Body Pump semanales
Es complicado de decirte si no te veo. Piensa que todo lo que sea impacto (correr, saltar...) te puede llegar a perjudicar las articulaciones. REcuerda que al finalizar cada sesión debes estirar. Jo creo que bodypump podrías hacerla un par de veces...
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Calefacción y Aire acondicionado
Consumos de gas
Buenas... Tengo un problemilla con el consumo del gas. Las dos últimas facturas han sido excesivamente altas y debidas a un gran consumo... Pero... ¿Qué es lo que gasta? Solo tengo los fogones de la cocía y para el calentador (y además me ducho 3...
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Duda plato italiano
La verdad es que es muy difícil saber que tipo de plato te sirvieron, porque hay muchos panes y quesos en italia, además, el platillo puede tener cualquier nombre. La pregunta va de regreso, el queso era ahumado, ¿fresco o inoculado (con hongos) y el...
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Dudas iniciales
Sobre los aeróbicos, yo no diría bajo ritmo, ... sino un ritmo suave. Un ritmo que te permita desarrollar una conversación con el compañero de entreno, sería un buen ritmo. En tu caso a esa velocidad dudo mucho que puedas y en ese caso no solo te...
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Caldera Roca R-15/20 bloqueada!
Ahora mismo no recuerdo si esa caldera tiene un botón de reseteado. Ya me contaras
