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En primer lugar, una buena noticia: por lo que dice, su lesión parece un esguince de tobillo mal tratado (o no tratado) que está dando problemas mucho después del momento de la lesión. Éste no es un problema grave, en principio, que pueda limitarle...

La inflamación tarda mucho en resolverse del todo, a veces incluso queda una pequeña secuela durante meses. Pero si no le da molestias, es perfectamente normal y no debe preocuparse por ello.

Por los síntomas que cuenta hay una gran sospecha de rotura de menisco. Por lo tanto, una resonancia estaría muy indicada a la hora de poder diagnosticar su patología en la rodilla. No obstante, esta patología es muy variable, y puede que en un...

Como bien sabe, ya que realiza una gran intensidad en su actividad física, el cuerpo responde adaptándose a las solicitaciones que le vamos presentando. Esto tiene una limitación: no pueden hacerse sobrecargas puntuales, ya que en ese caso en lugar...

Lo que describe es seguramente un traumatismo que ha causado un esguince del ligamento lateral externo de la rodilla por una torcedura hacia el varo forzado. Si no existiese inflamación podría ser sólo un estiramiento ligamentoso, pero si ésta existe...

Lo primero que tengo que decirle es que lo que yo pueda señalarle por este medio es mera especulación, y lo que debería es visitar a un fisioterapeuta para que explore ese codo y le ponga tratamiento como crea más conveniente. Una vez dicho esto, le...

Estimada amiga: Pienso que efectivamente es el parón por el embarazo, asociado a los cambios hormonales tan intensos en ese período lo que ha ocasionado este desacondicionamiento puntual que le ocurre ahora y se manifiesta con dolor muscular. Tal vez...

Ahora me queda su caso mucho más claro. Lo que le aconsejaría es que acuda a un buen fisioterapeuta, mucho mejor si además es osteópata o acupuntor. El realizar un período de tratamiento le indicará si estas técnicas pueden o no aliviar su dolor,...

Su lesión es seria y tendrá que pasar tiempo hasta que se recupere. Es esencial que se someta a un período de fisioterapia intensa y bien dirigida para recuperarse, tanto a nivel articular como muscular, y una vuelta al deporte muy progresiva. Pero...

Lo que debe es tener noción de mejora o no en su recuperación. Quiero decir que unas veces la recuperación es más larga y otras más corta, pero lo que es importante es que siempre se siga mejorando hasta que la rodilla consiga estar con tanta fuerza,...