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Los suplementos de esta marca . es una de las prestigiosas que hay en estos momentos, lo que si te recomiendo es que tomes las medidas correspondientes. ¿Si no lo haz abierto y están sellados pues pues utilizarlos y ves que tal va? Ya que ellos ponen...

No se trata se hacer repeticiones de 20 si no haz tenido un planteamiento integral. Lo que puedes causar es atrofiar tu musculo por ese cambio y nunca más crecerá. Lo que debes hacer es primero definirte de que genética perteneces. Si eres una...

La cosa esta bien pero hay que hacer un poquito de ciclaje en ese aspecto como dices que 200mg a la semana pues comienza con 100mg ala semana y poco a poco vas subiendo 150 200 y después terminas en bajada ejemplo 1. 100mg 2.-100mg 3,. 200mg 4,....

En primer lugar. Te digo que no todo son los suplementos, por más que tengas los mejores suplementos. Pero si fallamos en la comida, suplementación, dosificaciones y descansos. ¿Pues estamos haciendo las cosas mal entiendes? Lo que debes hacer es un...

Primero antes que todo entiendo tu pregunta. Lo que deseas es ser musculado pero tener potencia. Eso es muy bueno . y con entrenamiento, suplementación, rutinas de ejercicios y fieras. Resultan muy bien Lo primero que te diría. Es que tienes que...

Pues primero para la espalda. Bueno si solamente tienes mancuernas para trabajar. Te recomendaría que te compres una barra. Con esto podrás desarrollar muy bien la espalda. Primero podrás hacer obviamente como polea. Después te paras con la barra te...

Pues te comento que las cosas están yendo bien. Pero lo que fallaste es en hacer pecho bíceps tríceps. No puedes juntar dos músculos chicos. Y te das cuentas que el tríceps después al día siguiente te duele y no podrás hacer los ejercicios que...

Pues el sistema weider tiene que tomar en cuenta. Que no rebelan mucho acerca de sus rutinas de ejercicios. Y sabrás que esto va acompañado de esteroides en grandes dosis. Creo que hacer el sistema weider es una tontería. Hay mejores formas de...

Claro puedes consumir subidores de peso. O consumir maltodextrina. Creatina. Suero de leche no te ayudara a subir de peso. Pero te va generar musculo limpio. Eso viene acompañado de una buena alimentación y buena rutina de ejercicios con esto....

Como vas a queré crecer con superseries. Lo que estas haciendoes atrofiando y quemando tu musculo. Cuidado con eso. Te vendría bien u subidor de peso. En cuanto a la creatina lo único que hace este suplemento es darte fuerza. Y asimilación en tus...