Diana  Ohana

Diana Ohana

Psicóloga Online. Ayuda terapéutica online a nivel personal y de pareja.
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Respuestas en Psicología

Respuesta en y en 4 temas más a

Me conviene dejar a mi marido o aguantar?

Entiendo por lo que relatas que estás en una situación que es difícil para ti y que te genera conflicto y dudas acerca de si quedarte o no en la relación. Por un lado tienes sentimientos positivos, que te llevaron a dejar tu país, para estar junto a...
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Soy hombre y me baja el autoestima mi aspecto físico. ¿Qué puedo hacer?

En cuanto a lo que dices hay varios puntos importantes 1. Manifiestas un rechazo por tu cuerpo, por el color de por el color de tus vellos y el de tus órganos genitales. 2. Un problema con tu autoestima 3. Una cantidad de pensamientos y sentimientos...
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¿Qué hacer con mi vida y futuro académico?

Entiendo que estás pasando por una situación difícil para ti. Por que tienes un conflicto contigo misma y dualidad con respecto a que es lo que debes hacer con tu futuro profesional. Además que te presiona el tiempo para tomar la decisión. Cuentas...
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¿Cómo se va la anhedonia y la culpa?

Entiendo por lo que comentas que estás pasando por un momento difícil para ti, Relatas una situación donde pasas por momentos de ansiedad, con la sensación de que estás loca. Pensamientos negativos, tocs, para posteriormente pasar a un estrés post...
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¿Hija que no quiere trabajar con 35 años?

En cuanto a lo que dices entiendo que no es que ella no quiera trabajar, lo que pasa es que quiere hacerlo en un área de su profesión o en lo que estudió aunque aún no le ha salido ningún trabajo y la falta de este la estresa. Y tu quisieras que...
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Somatización. Es real o es una mentira ?

Somatizar significa: Que llevamos nuestras emociones al cuerpo. ¿Por qué sucede? Por que el cuerpo es el medio en el cual expresamos aquello que sentimos, tanto si son emociones o sentimientos alegres, (nos vemos felices, sonreímos, etc) como si...
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Como puedo superar la ansiedad sin pastillas?

Por lo que cuentas estás: Pasando por situaciones muy difíciles para ti, que quieres superar. Te sientes sola con la dificultad y tienes pensamientos que te roban tu tranquilidad y tu bienestar. Te cuento que la ansiedad se puede superar sin...
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Como puedo hacer que mi amiga deje de enojarse con facilidad?

Hay varios puntos en lo que dices Para ayudar a alguien se necesitan 3 cosas básicas y sin ellas es imposible poder ayudar a la persona 1. Que la persona identifique y acepte que tiene un problema Por que si no, ¿Cómo la vas a ayudar? 2. Que quiera...

No puedo tener ninguna conversación con mi marido. No sabe escuchar, se altera.

Entiendo que estás pasando por una situación difícil y dolorosa para ti, en la que sientes que estás en una relación de pareja en la cual no estás completamente satisfecha. Has hecho esfuerzos por permanecer en la relación esperando que las cosas se...
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Tengo pavor que pase en estas fiestas decembrinas

Jack Eline Muy buenos días Lo mejor en estos casos es el diálogo y la comprensión. Sería ideal poder sentarte con él, con la intención de entender y comprender que fue lo que pasó y que movió su actitud el año pasado. Me refiero a poder preguntarle...