Diana Ohana

Hay varias cosas en lo que dices: 1. Efectivamente lo ideal para dejar los ansiolíticos es que sea de forma gradual, es importante que puedas consultarlo con tu psiquiatra para que puedas dejarlos de la mejor manera posible y sin que te produzca los...

En cuanto a lo que dices hay dos partes diferenciadas. Física y emocional A nivel físico Lo ideal es que puedas consultar con tu médico para que puedan descartar cualquier dificultad que puedas tener y ademas para que dado el caso que sea necesario...

Por lo que cuentas tienes un conflicto contigo misma y dudas acerca de si seguir o no con la relación que tienes. Una parte de ti quiere aquellas cosas buenas que han tenido y darse una nueva oportunidad, pero la otra parte de ti se plantea los...

Por lo que cuentas y aunque no lo parezca algo te está desatando la ansiedad y con ello, aparecen los síntomas propios de cuando estamos ansiosos o nerviosos. La ansiedad es un sentimiento que nos cuenta que estamos en estado de alerta, por que por...

Por lo que cuentas parece que tienes un conflicto contigo misma, donde una parte de ti quiere ir a la casa de tu ex, pisotear el papelito, encontrarte con él, etc, etc y la otra parte de ti no quiere este tipo de cosas. Pero la cosa no se queda ahí...

Efectivamente y como bien dices no se trata de como los demás te ven sino de como te sientes tu contigo misma y con tu cuerpo. Y como estos sentimientos interfieren con tu calidad de vida, con tu bienestar, con la seguridad en ti misma y con tu...

Hay varias cosas importantes en lo que preguntas Te cuento que la ansiedad tiene una fuente o algo que la genera. Además de esto nuestro cuerpo responde física, emocional y hormonalmente cuando estamos ansiosos o cuando tenemos miedo. Esto ocurre...

Entiendo por lo que cuentas que estás pasando por una situación que te genera mucho dolor, y en medio de ese dolor ves la muerte como una alternativa para dejar de sufrir. Aunque como eres creyente sientes y piensas que ese no es el camino. En lo que...

Entiendo que estás pasando por una situación difícil parta ti que te afecta. Por un lado por la actitud que tu hermano tiene con respecto a si mismo y por el otro lado por la actitud que tiene hacia tu mamá. Cuentas una serie de cosas con respecto a...

Entiendo por lo que dices que no es una situación agradable para ti y que además no te sentiste valorado en la relación con tu ex y que no esperabas que ella se presentara delante de tu novia actual y que te propusiera que empezaran nuevamente....