Diana  Ohana

Diana Ohana

Psicóloga Online. Ayuda terapéutica online a nivel personal y de pareja.
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Respuestas

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Me odio por cómo soy y también me cuesta entenderme , no puedo mantener lazos largos con las personas

. Entiendo que estás pasando por un momento muy difícil para ti. . Te cuento que tienes un concepto errado sobre tu terapeuta, por que la labor de ella, no es juzgarte sino entenderte y ayudarte a manejar tus pensamientos negativos y lo que te está...
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Tuve relaciones con mi primo más de una vez

. ¿Lo qué quieres decirnos es que tienes un conflicto contigo misma, por que por un lado quieres decirle lo que sientes pero temes que si lo haces pierdan lo que tienen? . ¿Es esto lo que quieres decirnos? .
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Cómo superar un error del pasado si te sigue doliendo ?

. Entiendo que has pasado por una situación que es difícil para ti, que te ocasionó mucho dolor y que en este momento no has podido superar los sentimientos que tienes. . Te cuento que hay sentimientos que muchas veces nos dejan atrapados en una...
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Cuánto tiempo dura la anosmia por resfriado o gripe ?

. Dada la situación actual, lo ideal es que consultes con tu médico para que puedas estar seguro si tus síntomas corresponden realmente a un resfriado común o si se trata del coronavirus. Para que puedas tomar las precauciones necesarias y recibir un...
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Trabajar desde casa de forma segura

. Hay muchas posibilidades de trabajar en Internet de forma segura, pero todo depende de: 1. Que es lo que quieres hacer 2. Que la página con la que vayas a trabajar sea realmente seria. Lo primero que necesitas es preguntarte que es lo que te...
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Por qué después de 5 meses sin verlo y sin hablarnos extraño a mi ex pareja?

Entiendo que pasas por un momento difícil para ti. . Nos cuentas que terminaste con tu ex-pareja en Mayo después de 5 años de relación y que aunque en ese momento pensaste que lo mejor era separarse, no pesaste que ocurriera como ocurrió y eso te...
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Depresión crónica, distimia, me está haciendo la vida imposible

Por lo que nos cuentas estás pasando por un momento muy difícil. . Con respecto a lo que dices esto no se trata de los demás y de lo que puedan opinar o no con respecto a los motivos que tienes para ser feliz, sino de ti y como te sientes. . Nos...
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Es posible evitar siempre los pensamientos intrusivos que vienen de la nada?

. En cuanto a lo que preguntas quiero contarte que la mente y los pensamientos son herramientas que podemos aprender a manejar en nuestro favor. . Los pensamientos intrusivos se puede manejar y controlar. . Más allá de esto déjame preguntarte: ....
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¿Es normal que cuando tenga algún evento con alguno de la familia de mi pareja me entren ganas de vomitar por nervios?

. Entiendo que pasas por una situación muy difícil para ti y que lo que deseas es que esta situación cambie. . Nos cuentas que te pasa cuando te pones nerviosa. . Yo te quiero contar que este tipo de reacciones son lógicas y normales cuando tenemos...
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Dejar el trabajo sin dar explicaciones

. Nos cuentas que pasas por una situación difícil a la que le quieres poner fin y que gran parte de todo este problema es que los demás se entrometen en tu vida privada y no es lo que quieres. . Déjame preguntarte: . ¿No te sientes libre de hacer lo...