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(http://www.musculargym.com/ te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos amigo, aquí tienes una buena rutina para conseguir fuerza y potencia. Recuerda que debes aumentar en cada entrenamiento el peso en un 5% como mínimo....

Cuando queremos quemar grasa corporal debemos de vigilar al máximo nuestra actividad física. Dependiendo del momento y de la intensidad oportuna lograremos resultados diferentes. Para eliminar el máximo tejido graso y el mínimo músculo hay unos...

(http://www.musculargym.com/ te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos amigo, te comento que aunque la barra Z es muy cómoda para ejercicios tipo curl, las posibilidades que te brinda la barra recta son infinitas en...

(http://www.musculargym.com/ te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos amigo, aquí tienes una buena rutina de entrenamiento. Te comento que no debes de hacer más si quieres conseguir resultados. Pues es bueno descansar y...

(http://www.musculargym.com/ te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos amigo, te comento que puedes realizar el siguiente ejercicio y hacerlo de forma correcta, pues es muy importante la ejecución ideal del ejercicio. Si no...

(http://www.musculargym.com/ te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos amigo, para tener unos oblicuos perfectos, lo primero que debes tener claro es que hay que eliminar el máximo porcentaje de grasa de nuestro cuerpo, de...

(http://www.musculargym.com/ te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos, te comento que para eliminar el tejido graso sobrante de la cintura, debes de trabajar al máximo con los aeróbicos (con distintas intensidades) y así...