Respuesta
en
Musculación
a
¿Qué ejercicios me sirven?
(http://www.musculargym.com/ te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos amigo te comento que aunque pueda parecerte poco, es el mejor sistema de entrenamiento casero para lograr un cuerpo musculado en poco tiempo. Te recuerdo...
Respuesta
en
Musculación
a
Ayuda para rutina (que no incluya piernas)
(http://www.musculargym.com/ te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos amigo, aquí tienes una buena rutina para que logres aumentar la masa muscular en poco tiempo. Comentarte que puedes encontrar otras de gran ayuda en...
Respuesta
en
Musculación
a
Duda con la toma de proteínas
(http://www.musculargym.com/ te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos amigo, aquí tienes las pautas necesarias para lograr un cuerpo musculado en el menor tiempo. Respecto a la toma de proteínas, te comento que debes de...
Respuesta
en
Musculación
a
Busco tonificar y aumentar el volumen muscular. Hago natación y quiero una dieta alimenticia sana
(http://www.musculargym.com/ te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos amigo, no te preocupes y aquí tienes un buen plan de entrenamiento para que logres el cuerpo que tanto deseas en poco tiempo. Te recuerdo que debes de...
Respuesta
en
Musculación
a
Marcar abdomen y oblicuos
(http://www.musculargym.com te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos te comento que para lucir una buena cintura y sección media es necesario que pierdas el mayor porcentaje de grasa a nivel general. Para ello debes...
Respuesta
en
Musculación
a
¿Cómo uso las proteínas? ¿Por qué no me sirven?
(http://www.musculargym.com te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Amigo, perdona que te diga pero el problema no es de las proteínas o la creatina, el problema radica en tu entrenamiento. Jamás debes de entrenar más de 3 días a...
Respuesta
en
Musculación
a
Como marcar mis pectorales
(http://www.musculargym.com/ te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos amigo no te preocupes, pues tiene fácil solución. Lo ideal es entrenar con ejercicios de cuerpo y hacer algo de aeróbicos ( pero no mucho). Combinarlo con...
Respuesta
en
Musculación
a
¿Cómo aumentar mi masa muscular?
(http://www.musculargym.com te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos amigo, aquí tienes uno buenos consejos para ganar masa muscular limpia y conseguir tus objetivos lo antes posible. Además te pongo un ejemplo de una buena...
Respuesta
en
Musculación
a
Entrenamiento de definición
(http://www.musculargym.com/ te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos amigo, puedes ver algunas de las mejores rutinas para la quema de grasa en nuestra web totalmente gratis. De todos modos aquí tienes un buen ejemplo y...
Respuesta
en
Musculación
a
Suero de leche...
(http://www.musculargym.com/ te invita a que elijas tu entrenamiento gratis) Respuesta: Saludos amigo, estos suplementos puedes encontrarlos en tiendas especializadas, herbolarios o directamente por internet. Un web bastante buena y con suplementos...