Jose Perez Medina

No.

Si pero debes unir una proteína alta en hidratos con una dieta tamibien para coger peso y fuerza corporal. Si necesitas más ayuda pasate por la web www.mesquemusculs.com

La prote que estas tomando es una proteína para mantener, si es lo que buscas te va genial pero si quieres coger volumen muscular deberías pasar a una del 70%. La crema no la conozco si me dices que tipo de crema es podría decirte algo. Sobre la...

Pues darle prioeridad a esa parte, deberás entrenar de momento esa zona para muscularla y la otra para mantenerla. Si necesitas más ayuda pasate por www.mesquemusculs.com

El hcg es para volver a nivelar tu sistema hormonal. Yo creo que muy poco tiempo de un ciclo a otro, y que busques cosas que tengas menos cantidad de testosterona o que este más sintetizada, mira también muy mucho tus niveles hepáticos renales y de...

Pues veras empezando porque la hormona de crecimiento no hace crecer el musculo que se usa en competidores para secarse lo esta haciendo mal, ¿y en el estomago? Lo más normal es que se ha o en el brazo o en glúteo.

El king boxin es un deporte de fuerza, resistencia y de mucho aeróbico, pero uno cuando pierde peso pierde de todo, y también pierde nivel muscular, si tienes barriga lo que debes hacer son ejercicios de cintura, eso no quita para que hagas kng boxin...

Con 12 años quizá seria mejor que tomase una proteína alta en hidratos que también le darán mucha fuerza y te aseguro que es mejor que un vaso de colacao, ademas tiene de sabor chocolate, solo tendría que sustituir la cucharada de colacao por una de...

No no la página funciona pero tengo que ir poco a poco ya que por suerte sois muchos y a veces entran más preguntas que tiempo me da acontestarlas, deberás intento responderos lo más brevemente posible y que veías que me preocupo, pero ademas de la...

Con la edad que tienes y el poco tiempo que llevas entrenando me parece super demasiado pronto que te metas ya un ciclo, sobre todo porque aun estas aprendiendo a entrenar y enseñando a tu cuerpo a hacer deporte. No se lo que mides, pesas, ni que...