jorgejoel

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 Buenos Aires, Argentina @jorgejoel desde - visto

Preguntas

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¿L-arginine?

¿Dicen qué la l-arginine es la que produce oxido nítrico es cierto? Que dosis y a que horas tomarla, ¿Cuánto demora en ser asimilada por el cuerpo y producir oxido nítrico? ¿1000mg de l-arginine de gnc al día esta bien? Pero a que horas
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¿CREATINA cómo la tomo?

Pienso tomar 10 gr de creatina. ¿Dicen qué para mayor absorción la tome en jugo de uva y con L-arginine es cierto? A que hora del día es mejor la adsorción antes o después de entrenar. Pues yo la pienso tomar así antes de entrenar 1000mg de...
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¿Cuál es el mejor tribulus?

¿Entre más altos los porcentajes de saponinas se asimila más el tribulus? Pues el más alto que he encontrado es de 45%. Me vende un tribulus de 625mg al 45% de saponinas y hay otro que es extracto de tribulus fruit en ese no dice el porcentaje de...
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Yo y el MUCUNA de nuevo viejo

Que pena molestarte amigo pero veo que conoces arto del tema y me podes sacar de dudas, mira estoy en E.U y el mucuna que tengo tiene las siguientes características, como tu sabes que este es un país de demandas acá abvierten los efectos que puede...
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¿Amigo la mucuna es confiable?

¿TENGO UN TARRO DE mucuna pruriens 200 CAPSULAS DE 350 MG AL 15% DE l-DOPA es confiable tomarla tengo 19 y que dosis puedo consumir y sus posibles efectos secundarios? ¿El mucuna es natural? ¿Espero su respuesta urgente para ver si la empiezo a tomar...
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Que suplemento tomar

Hey viejo quiero coger buena masa pues soy alto y delgado, quiero saber cual de estos productos tomar, cual me daría más resultados en un mes: 1)tomar cell tech de muscle tech despues de entrenar 2)Tomar amino fuel de twinlab después de entrenar + 10...
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¿Qué tanto hace el tribulus?

Quisiera saber si es cierto lo que hablan del tribulus que aumenta hasta en un 50% las producción de testosterona y cual es la dosis máxima que puedo consumir sin llegar a desperdicialo y por cuanto tiempo lo puedo consumir
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Rutina de marcación

Hola amigo tengo 18 años, mido 1.80 y peso 73 kg, llevo dos años haciendo rutinas de volumen y tengo buen cuerpo y marcado, pero quisiera cambiar de rutina y hacer una de marcación pero no tengo ni idea pues siempre he echo es volumen, para marcar...
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Busco rutina de ejercicios fuera de lo normal para obtener resultados

Llevo dos años en el gym y hace 1 año no veo resultados, mi dieta alimenticia es muy buena de 6 a 7 comidas diarias(proteínas y carbohidratos), pero lo que quiero es una ruitina para 5 días fuera de lo normal, que no sea la típica rutina que...
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Hola de nuevo amigo

Mira soy el que uso 3 meses testosterona, en cuanto a lo que me dijiste de los exmanes ya me los hice Hace uans semanas y todo esta en orden, ¿Entonces no hay de que preocuparse o esto me puede afectar de otra manera?

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