Jorge Herrera

Jorge Herrera

Conozco a fondo las relaciones familiares, humanas y personales
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Respuestas en Deportes

Si es malo que se orine tu pareja

Eso no es malo, pues es la forma más explícita de eyaculación femenina. Es espontáneo. No es que se orine, si no que el nivel de excitación es tal, que expulsa ese líquido. Así es que no te preocupes que es completamente normal. Lo que pasa es que no...
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Como puedo curar una lesión de años

Primero que todo no creo que tengas los nervios muertos, pues no sintieras dolor. Te recomiendo la Acupuntura, que es la terapia de la agujas, la cual es muy efectiva para tus dolencias, visto que la medicina tradicional no te alivia. Busca en tu...
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Tengo 18 años y me gustaría crecer un poco más

Vas a crecer hasta los 21 años, lo que quiere decir que te quedan 3 años, por lo cual te recomiendo practicar el deporte que ha hecho crecer más personas en el muendo: el baloncesto. Puedes jugar en equipo, con uno o dos jugadores para que logres los...

Rutina y dieta para aumentar masa muscular

Acompaña tus rutinas con unos 30 minutos diarios de bicicleta tipo Orbitrek, para que aumentes masa muscular en piernas y brazos. Come toda la fibra que puedas para complementar tu dieta y en pocas semanas verás los resultados. Saludos, éxitos y...
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Como empezar a prepararme para rugby

En los siguientes enlaces encontrarás todo lo que necesitas saber acerca de los entrenamientos para jugar este deporte: https://www.entrenamiento.com/musculacion/fuerza/entrenamiento-fuerza-y-potencia-para-rugby/...
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¿Compre una proteína himpercalorica y me esta sirvendo el problema es que me esta saliendo Barriga que debo de hacer?

Ciertamente estos suplementos pueden acumular grasa abdominal y hacerte subir de peso, lo que pasa es que como todos los organismos no son iguales, no a todas las personas les afecta, pero como a ti sí, no los vuelvas a tomar y como te recomendó el...
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Donde hay rocódromos en Lleida?

En Lleida acaban de inaugurar el rocódromo Boulder Indoor Lleida en una nave industrial con buen acceso y gran zona de parquin. Con más de 500 metros cuadrados escalables construido con nuestro panel Wood, equipado con zona de bulder, zona de cuerda,...
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¿Que tipos de movimientos debe tener un volante por izquierda?

El volante por izquierda es el que juega al lado del volante central en un 4-4-2 o 4-2-3-1. Debe intentar recuperar la pelota para su equipo; pero además tiene que sumarse al ataque para llegar a posiciones de gol. Los técnicos suelen elegir en este...
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Me lesione hace tres meses de un esguince y no me recupero

Ciertamente ya 3 meses es mucho tiempo y es para que estuvieras recuperado por completo: Definitivamente consulta a otro especialista para ver si logras recuperarte por completo y así retomes la práctica del fútbol. Saludos, a tus órdenes siempre y...
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¿Qué tal es la palaDunlop inferno ultra 2013?

La opinión generalizada de quienes la han utilizado es que cuenta con gran potencia sin perdida de control y con la incorporación de la tecnología TRI BAR, consistente en una barra vertical de grafito en el puente le aporta estabilidad. Cuenta...