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Deportes
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Si ya tomo redustat 3 veces al día puedo tomar aún así el hidroxicut !? Y como debería de administrar las tomas!?
Le sugiero para su obesidad mórbida hidroxicut hard core elite
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Salud
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Quiero empezar a tomar proteina para aumentar y tonificar mi cuerpo que me recomiendan?
Si esta empezando ninguna, después de 6 meses en el gym con una intensidad de 4RM de entrenamiento compre una proteína de más de 30grs por servicio y menos de 600 calorías por servicio mientras consumir proteína natural
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Musculación
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Soy muy delgada y como constantemente y por más que como más PROTEÍNAS no pasa sigo igual...
1. Su metabolismo es acelerado y nada que hacer coma lo que coma se quemará rápido 2. Los problemas de colon irritable es debido a estrés crónico 3. Si tiene estrés y problemas de colón es probable que tenga problemas de tiroides 4. Solicite a su...
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Medicina
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¿Siento pesadas las piernas que es?
1. El susto detuvo o atrasó el período menstrual o 2 . esta gestante Le sugiero una prueba de sangre que es más fiable
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Musculación
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Como tomar proteínas para aumentar la masa muscular
Para empezar esa proteína es pos-entreno osea solo sirve para sostener la masa muscular mientras llega a la casa a nutrirse para subir de masa, en pocas palabras es solo para evitar el catabolismo, y el consumo de proteína para su peso tan bajo debe...
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Musculación
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Que suplementos recomiendan para aumentar masa muscular en una mujer ?
1 no haga cardio 2 la creatina da fuerza no vol. 3 coma cada dos horas y media 4 entrene con carga 5 si va a suplementar tomar antes de entrenar y después de entrenar una proteína hiperproteica e hipercalórica.
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Musculación
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Quisiera saber los beneficios del Megaplex MASS
Índice de Masa Corporal: 17.8 kg/m2 Índice cintura/altura: 0.40 Grasa corporal: 7.6% Masa corporal magra: 49.9 kg Su peso está 2.0 kg (4.4 libras) por debajo de lo normal. Debe aumentar su ingestión de calorías en 2212 calorías diarias. Su dieta debe...
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Musculación
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Que hace el Megaplex mass
La función de cualquier proteína es evitar el catabolismo y aumentar el anabolismo, a su vez mejorar el tejido muscular de acuerdo a la intensidad del ejercicio. El metabolismo basal y el gasto calórico se da acorde a como se entrene y el consumo de...
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Nutrición y dietas
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¿Por qué pierdo de peso y no engordo?
Motivos muchos, problemas hormonales, de tiroides, estrés físico o psicológico. Busque un endocrino o un internista y si ellos no le encuentran nada entonces un psi...