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Actividad pública reciente

Ha empezado a seguir el tema
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Las vitaminas

Las vitaminas según la cantidad que te debas tomar diarias, son recomendables con el desayuno, en el caso de 1 diaria y 1 después de cada comida cuando son 3 o más, en el caso de aminoácidos si nos guiamos por su función se deben de tomar después del...
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Entrenamiento fitness

Ok, empezando por tu dieta debes aumentar la ingesta de carbohidratos y proteínas, si no ayudarte con un complemento alimenticio como aminoácidos que en conjunto con la creatina pero tomada 20 minutos antes del entrenamiento darán muy buen resultado,...
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Problemas con mi conexión

respondió: Prueba entrar en el panel de control en el icon de red y agregar el adaptador de conexión telefónica a redes. Éxitos! PD: No olvides valorar y cerrar tu pregunta.
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¿Es mejor hacer los ejercicios aeróbicos antes del entrenamiento con pesas? Voy 5 días al gimnasio.

Recordando que para definir debemos de quemar la grasa que cubre nuestros músculos y que esta debajo de nuestra piel, la mejor forma de quemar esta es haciendo el trabajo aeróbico después de una buena rutina de ejercicios, ya que una vez desgastadas...
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Problemas con el DIsco Duro

respondió: Posiblemente si se haga más rápida, aunque depende también de otros factores como la velocidad de tu procesador y el bus (ata 66 o 100), eso lo puedes arreglar desde el bios de la maquina. No olvides cerrar y puntuar tu pregunta
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Problemas con mi conexión

respondió: Sabes eso puede ser Que alguien haya movido algo en el panel de control, simplemente debes reinstalar el software de tu modem Vete a panel de control, sistema, modems, verifica la ficha de controlador o driver y dale actualizar una ves hecho esto la...
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Cleaver

respondió: Con esta técnica se puede conocer el nivel de compatibilidad del puesto necesario con las características de la persona. La técnica se compone básicamente de dos elementos: el factor humano y la autodescripción. La calificación obtenida en la...