flonio

Pues para mi son bastante buenas, por varios motivos: - Son baratas, ¿a mi me costaron 42? - Son bastante estilizadas y tienen la puntera y el empeine bastante finos, y se tiene mayor precisión. - Se adaptan muy bien al pie. Te las recomendaría sin...

Como ya te he dicho en la otra pregunta... todo lo que no sea justo después de acabar el esfurezo, pierde efectividad, aunque sigue siendo bueno, por supuesto. Muy buena idea lo de meterse en la bañera con hielo.

Lo ideal es justo después de jugar el partido... pero si no disponéis de vasijas para meter las piernas... en tu casa también lo puedes hacer, aunque resulta menos efectivo. Las bolsitas de gel no son muy efectivas... así que no te las recomendaría...

El Aquarius es adecuado tomarlo durante el partido. Aunque también es bueno tomarlo inmediatamente después de jugar. La cervecita para el final jaja.

La opción B es la que deberías hacer, ya que tienes más tiempo para recuperarte de la panchanga del martes para rendir bien el sábado. Además haces gimnasio. (En la opción A no lo hacías) Y el jueves te lo tomas de relax, haciendo natación, pensando...

El arroz y la pasta son ricos en hidratos de carbono, por lo que haces muy bien en seguir esa dieta antes de los partidos.

http://www.hellofooty.com/ Esta página es completísima!

Si no recuerdo mal se llamaba Nordin Wooter.

Si un jugador de campo iba a ser sustituido y le expulsan, el jugador del banquillo tiene que salir a jugar por otro jugador de campo, ya que el anterior esta ahora explusado.

Yo no puedo darte ningún remedio. Debes ir al medico y que te vea el.