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Preguntas esperando respuesta

Actividad pública reciente

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Remezclar música

respondió: Vamos a a ver, en principio ningún MP3 o WAV se puede modificar una vez creado, ya que se graba como una sola pista. Lo único que yo veo viable es que crees tu la música de nuevo(aunque con esto tienes que saber de música) o sino, intentar...
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Proteína de huevo y power whey para complementar mis ejercicios de volumen muscular en el gimnasio

respondió: La verdad los dos son buenísimos y no son iguales así que no sirven para lo mismo. El power whey es para que tus músculos tengan la energía suficiente para entrenar y que no te canses tanto y así puedas rendir un 110% en tus entrenamientos. La...
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Ayuda por favor

Tengo 17 años para 18! Y mido 1 70! Ya tengo un mes en el gimnasio con una rutina de, lunes: tricep-pecho-piernas y martes: espalda-bíceps-hombrop- pantorrilla... ¿Jueves y viernes se repite... Pero quería preguntarte si es la rutina correcta? ¿Si...
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Busco cambio de rutina de ejercicios para fortalecer espalda y hacer crecer los músculos

respondió: El cambio de rutina, puede ser o no necesaria cambiarla mensualmente. El problema en principio, y mi consejo es que no utilices ejercicios o pesos, que no corresponden a tu nivel. Se más bien precavido en cuanto a las proezas, o tendrás una vida...
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Hola

respondió: Vale, lo que te pasa a ti le pasa a todos los que llevan entrenando poco tiempo, como no tienen base muscular en 2 o 3 días pierden el trabajo de meses, a medida que lleves más tiempo entrenando esto te pasara en menos medida, si puedes aunque no...
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