eloisa callejon fernandez

Probablemente tengas ansiedad, revisa un poco las situaciones que estás viviendo, para saber que es lo que te produce ese estado. Te sugiero que hagas ejercicio diariamente, caminar como mínimo media hora diaria. Tomes dos o tres tazaas de tila por...

Creo que tienes depresión por todas las perdidas que has sufrido. El desarraigo, la muerte de personas que amabas, el no poder estar con tu padre cuando murió. Son demasiadas cosas para asumirlas fácilmente. Los seres humanos somos vulnerables, no...

¿Qué edad tienes? ¿Desde cuándo exactamente tienes esos pensamientos? ¿Desde cuándo tienes dificultad para pronunciar algunas palabras con las letras mencionadas? ¿Consumes alguna sustancia? Si puedes ampliar un poco más la información, tal vez mi...

En estas etapas de mucho estrés por los exámenes, te sugiero que hagas un hueco de tiempo para hacer algún ejercicio. Lo ideal es caminar por lo menos media hora por día al aire libre. Además en lo posible, tener un horario fijo de estudios, con...

Pues las soluciones son las que él ha abandonado: dejar el tratamiento con el psicólogo y con la medicación. El trastorno obsesivo compulsivo (TOC ) provoca mucho sufrimiento en quien lo padece, y lamentablemente sin tratamiento no existe mejoría. La...

Si él no te responde los mensajes es que no quiere volver contigo. A veces hay que aceptar las cosas tal cual suceden, aunque sean dolorosas, pues como tu bien dices no puedes forzar a alguien a estar a tu lado. Pero eres muy, muy joven y aunque el...

Si no hago mal las cuentas actualmente tienes 23 años, ¿verdad? Trataré de ayudarte en lo que pueda. Por favor contéstame estas preguntas. 1) Qué medicación estás tomando actualmente. Nombre de los medicamentos y dosis diaria. 2) Vives sola, ¿tienes...

En principio tienes que borrar de tu cabeza la idea de que los demás puedan pensar que eres estúpido, porque eso no te permite ser natural, ser tu mismo. Evidentemente tu no eres estúpido, ¿por qué razón los demás podrían pensarlo? Es un pensamiento...

Tu abuelo ha tenido una operación muy delicada. Si no tiene ganas de jugar a las cartas o hablar, es que su cabeza está muy ocupada pensando en su salud. Lo más importante es no dejarlo solo y hablarle, contarle cosas de vuestras vidas o de su vida,...

Es que para controlar la ansiedad el tratamiento correcto es tomar antidepresivos+ansiolíticos. El lexatin es un ansiolítico que te calma la ansiedad mientras dura el efecto del psicofármaco, pero cuando lo quitas o reduces, vuelves a tener ansiedad....