Actividad pública reciente
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Huesos y articulaciones
Despertar por dedos dormicidos
Bueno puede que dormir de lado haga compresión sobre su brazo y eso produzca el adormecimiento en los dedos... No puedes decir que no comprimes tus brazos por que duermes de lado a menos que duermas con ellos en el aire y se te dormirían por falta de...
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Huesos y articulaciones
Escoliosis
COn los años no podrás ni colocarte de pie si eso continua así... la bici no perjudicas si cuidas tu columna cuando lo haces, es decir sin mucha inclinación o dejas que la escoliosis se marque más cuando estas en ella, Las pesas si podrías ser...
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Lesiones traumáticas
Hola, soy jesús, me operaron del 5 metacarpiano
Es que tienes los músculos débiles... Debes fortalecer... la bolita en la mano te ayudara y pues intenta agarrar así no tengas fuerza ni puedas.. intenta todos los días todo lo que puedas agarrarlo para que pongas a trabajar esos músculos.. te puedo...
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Lesiones traumáticas
Dolor poshoperatorio
Tomar ibuprofeno te ayudara mucho. Ahora debes aplicar hielo así como te indique y comenzar a hacer mucho ejercicio... Te dolerá un poco pero es lo mejor... Comenzar por estirar la mano: la colocas sobre una superficie plana y abres y cierras los...
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Lesiones traumáticas
Rehabilitación del 5 metacarpiano
Bn Dia... en el emsaje enterios dice que un minuto de frio... no es un minuto son 15... ps para que lo tengas en cuenta... y disculpame no me fije... Espero que estés aplicando lo que te dije y que estés mejor!
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Lesiones traumáticas
Menisco roto
Bn Dia... Me gustaria saber que tipo de cirugia fue la ke te hicieron pro que dependiendo de eso puedes o no tenr una regeneracion. ¿Meniscectomía, Sustitución del menisco por cartílago elástico, Sustitución del menisco por una bandeleta de tendón...
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Huesos y articulaciones
Luxación de rotula
Bn Día... Para que su hijo vuelva a jugar Rugby tendrá que pasar un tiempo largo... Es un deporte de contacto y agilidad y con una rodilla luxada dos veces y débil lo más probable es que cause daños que conlleven a cirugía... Para Fortalecer la...
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Huesos y articulaciones
Niveles de VSG 35, 40 y 30 ml/hora
Bueno pues especificamente no sabria decirte de dond vienen tus molestias... Por lo que veo tienes alteraciones hematicas y neuromuculares... Tal vez leer sobre fibromialgia para ver si puedes sacar lo que te pasa de alli!
Mejores respuestas proporcionadas
Experiencia
Hola a todos.. Soy Fisioterapeuta y puedo ayudarles con lesiones del sistema osteomuscular y neuromuacular.
Me dedico a la rehabilitacion de personas en condicion de dicapacidad permamente en areas de Neurorehabilitacion, neurodesarrollo, acuaterapia. Tambien tengo experiencia en la rehabilitacion osteomuscular como fracturas, esguinces, desgarros, posoperatorio de cx de este sistema. Puedo hacer recomendaciones simples para realizar en casa pero siempre es bueno un diagnostico medico...
Trabajo
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FUNGRI
Fisioterapeuta , actualmente
Educación
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Universidad de Santander UDES
