A.Belmonte Psicólogo Clínico

0 tolerancia hacia lo que parece un comienzo de maltrato psicológico. No conozco su versión y no lo juzgo, pero sí tú piensas de esta manera, debes reflexionar si esta relación te merece la pena y te aporta equilibrio interior. No eres un bufón que...

En estos casos es posible que se esté muy ligado a uno de los progenitores. No sé si es tu caso, pero si crees que estás muy unido a tu madre y que ella no te dio el espació suficiente durante tu infancia y adolescencia para aumentar tu autonomía, lo...

Pregúntate a qué tienes miedo y qué podría pasar. Después, pregúntate si estarías dispuesta a aceptar que eso pasase o si tu autoestima depende de si eso pasa o no. El miedo a algo posible genera ansiedad. Luchar contra algo impredecible e...

Trata de aceptar que la situación actual es consencuencia de un cúmulo de decisiones y situaciones, muchas de las cuales escapan a tu control. Lo que hay a día de hoy es la realidad, y la realidad es que él no te ha desbloqueado. No fuerces la...

¿Qué cambiaría que te lo reconociese si ya pareces saber la verdad? Te recomiendo que te focalices en ti y que analices de dónde viene esa obsesión. Ánimo.

Es importante que pongas en una balanza los pros y contras para poder llegar a una decisión final, pero lo más importante es que seas consciente de que no hay ninguna decisión correcta ni posibilidad de equivocación. Son dos caminos que pueden ser...

Pienso que él tiene miedo de no alcanzar ciertas expectativas, de no dar la talla como pareja a todos los niveles. Es indudable que, por las conversaciones que tenéis, él siente algo por ti. Él está preocupado, seguramente porque no tenga mucha...

No es cuestión de quién tiene razón. Si algo te incomoda, debes expresarte de manera asertiva y sin reproches para marcar los límites mediante un consenso con tu pareja. En este proces, tú tendrás que comprometerte a trabajar para ir aceptando esta...

Con ese tipo de actuaciones forzadas no se consigue a una persona. Se puede conseguir siendo tú misma, sin necesidad de cambiar, con confianza y autoestima. Nos han vendido que hay que hacer todo lo que la persona amada quiera para poder enamorarla....

Quizás es el excesivo esfuerzo en que todo vaya bien. Eso se transmite aunque trates de ocultarlo, y acelera el proceso natural del amor. Para encontrar, a veces hay que dejar de buscar. Para que sea el definitivo y funcione, quizás debas tomártelo...