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¿Por qué el agua nos arruga las manos y los pies?
Buenos días, soy nadadora des de hace 8 años. Paso mucho tiempo dentro del agua. Cuando salgo, siempre me lo pregunto. ¿Por qué el agua nos arruga las manos y los pies?
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Natación
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En competición,que bañador es mejor,el normal o el fast?
Des de que hago natación,tengo esa duda,porque veo a mucha gente que va con el fast y antes de comprar-lo quería resolver esta duda que tengo,si es mejor en competición el bañador normal o el fast?
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Natación
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¿La natación va bien para el desarrollo de una persona?
¿Si nado mucho mis músculos crezen y se desenvolupan yo voy a seguir creciendo si me tomo proteínas?
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Natación
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¿Cómo aumentar la masa muscular con la natación, algo de gym y suplementos alimenticios?
Quisiera saber como aumentar la masa la muscular sin renunciar a mis 4 dias de natación. Mido 178 cm, peso 65 kilos y tengo 38 años. Desde hace aproximadamente 4 años nado una media de 4 días a la semana durante 45 min. Y desde los últimos 6 meses he...
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Natación
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Definir abdominales con la natación y la L Carnitina
Quisiera saber si estoy haciendo lo correcto para poder lucir abdominales este verano. Mido 178 cm, peso 65 kilos y tengo 38 años. Desde hace aproximadamente 4 años nado una media de 4 días a la semana durante 45 min. Y desde los últimos 6 meses he...
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Natación
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Nadar 50 metros crowl en un minuto, diez segundos
Estoy preparándome unas pruebas físicas y no tengo técnica para nadar, además debo de tirarme con zambullida ( de cabeza ) y no sé tirarme. Si pudierais darme algunas indicaciones, aún tengo 6 meses por delante y he pensado acudir a un curso pero son...
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Natación
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Piscina de enseñanza infantil climatizada
"Estaría interesado en conocer el presupuesto de una piscina de enseñanza de natación infantil, que a su vez tuviera posibilidades de nado. Habría pensado en unas medidas sobre15x8 ó 20x10, habría mucha diferencia de precio. La idea es llevarla a...
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Natación
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¿Como entrenar para volver a nadar?
Hola!: Tengo 23 años y soy vegetariana.... Llevaba 2 años y 1/2 sin nadar pero lo retome :D Hoy es mi día Nº 16 en la piscina, voy de lunes a viernes, nado por una hora y 6 minutos aprox pues hago 20 minutos de técnica y 40 min de resistencia por...
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Natación
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Tengo epicondilitis nado,corro y bicicleta tengo que abandonar todo por la epicondilitis ?
Soy triatleta y ya tengo muchos años haciendo ejercicio tengo que abandonar mis tres actividades por la epicondilitis
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¿Es bueno nadar con aletas?
Hago todo mi entrenamiento de natación con aletas. He mejorado la postura, afinado las piernas y aumentado considerablemente la cantidad de metros. ¿Debería dejarlas?
