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Rutina para crecer... ¿O complementos?
Hola de nuevo elgarabo soy Sergio y me gustaría que me mandaras una de las mejores rutinas para incrementar mi estatura, te lo agradecería mucho. He visto en internet suplementos que hacen que creescas pero no se si sea bueno tomar esas cosas. Me...
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Rutina del jump attack
Hola, quisiera mejorar mi salto por favor me puedes mandar la rutina del jump attack mi correo es [email protected] te lo agradecería gracias
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Jump atack
Hola me gustaría que usted me mandara el programa de jump atack es mi sueño clavarla por favor mi correo es [email protected] gracias y hasta la próxima
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Air Alert IV
Me podrias mandar el Air Alert IV, mi correo es [email protected], estoy practicando la version III y se ve interesante, y me gustaria ver el IV a ver que tal, Gracias
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Ayuda con acondicionamiento para volver a jugar
Hola tengo 24 años y mido 1,72m, me gusta practicar el basketball por diversión, ya que mi altura no me ayuda. Resulta que llevo alrededor de 4 años sin hacer deporte, por motivos de estudio y trabajo, ahora lo quiero retomar, pero no quiero lastimar...
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Como mejorar mi salto vertical
Buenas, tengo 15 años, mido 1,82m y peso 75kg, pero llevo muy poco jugando al basket y aun no toco el aro... Me gustaría saber como medir mi salto, y cuanto debería saltar para tocar el aro. Mi correo es [email protected] ... Muchas gracias...
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¿Cómo saltar más?
Un saludo, tengo 15 años y acabo de empezar a jugar al basket, y me gustaría saber alguna forma no muy complicada y lo más efectiva posible de mejorar mi salto vertical, por favor respóndeme a mi correo: [email protected]
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Hola de nuevo
Hola de nuevo elgarabo, hoy he acabado el Air Alert III, por ahora el salto vertical aumento unos 15 cm, pero mi salto en potencia(cuando voy corriendo)no ha aumentado casi nada, unos 5 cm, mi salto vertical es de 60cm y y mi salto en potencia sobre...
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Rutina de crecimiento
Hola tengo 15 años y apenas mido 1,70. Me gustaría que me ayudaras a ganar algunos cm de más enviándome la rutina del crecimiento a [email protected] Gracias por adelantado.
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Crecer +
Hola que tal Me podría mandar la rutina para crecer+ Mido 184 Disculpe las molestias mi correo es [email protected] Gracias y hata luego
