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Baloncesto
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Video air alert 3
Tengo 18 años y me gustaría empezar a hacer el Air Alert 3 para ganar salto vertical. He descargado el programa pero tengo dudas en la ejecución de algunos ejercicios y me gustaría ver un vídeo donde se explique. ¿Conoces alguno? Si es así pásame el...
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Baloncesto
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Quiero saber jugar
¿Tengo 15 años mido 180 crees que sea una buena estatura para ser un buen jugador oh tengo que crecer más..? ¿Y si es así que puedo hacer para crecer más..? Quiero ser bueno por favor ayudame...
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Baloncesto
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Ejercicios para brincar más basketball
Hola, que tal saludos. 1.-¿Me podrías mandar decir que ejercicios o rutinas (efectivos) puedo hacer para brincar más en el basketball? Mido 1.70m, peso entre 66 y 65 kg, voy al gimnasio y cargo en la prensa aprox. 450 kg, y en sentadilla libre 100kg,...
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Baloncesto
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Air alert III
Hola, me preguntaba si el air alert III mejora haciéndolo con pesas en los tobillos o si hay algún daño por utilizarlas con este programa...
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Baloncesto
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Ganar más salto
Hola, Estoy haciendo la primera semana del Air Alert III y he mirado un vídeo que traía el archivo que me descargué. Por desgracia está en inglés, aun que conseguí sacar lo fundamental de él. Me ha quedado una duda muy grande, y es que dice que hay...
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Baloncesto
de
Hola quiero saltar lo más alto posible
Hola me llamo nacho tengo 13 años y mido 1,65 quiero saltar más alto posible por favor ayuda
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Baloncesto
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¿Qué puedo hacer para crecer más de 10 cm?
Hola tengo 15 ños Y no soy muy alto Quiero saber si puedo hacer algo para ganar estatura ¿Más o menor como 10 cm tal ves alimentos en especifico o ejercicios?
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Baloncesto
de
Mejorar mi salto vertical
Hola, soy un chico de 16 años que cumplo 17 este verano y mido 1,75 Por motivos de estudios desde hace unos meses he hecho menos deporte y he perdidio algo de salto vertical y he ganado algo de peso.en octubre saltaba 65 cm y pesaba 61 kg; ahora...
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Baloncesto
de
Hola gracias
Gracias de antemano esperare con mucho gusto la respuesta adiós gracias
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Baloncesto
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Basquestball
Hola por favor díganme como puedo saltar más tengo 13 años gracias de antemano cualker cosa mi msn es [email protected] Bueno gracias esperare respuestas con mucho gusto gracias adiós saludos
