Lesiones spining

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Rotura LLI, LCA, menisco y parcial del LCP

Hace 20 días entrenando con mi equipo de fútbol se me quedo clavada la bota y y ome gire por completo. El resultado de la resonancia es de rotura LLI, LCA, menisco externo y parcial rotura del LCP. Al parecer es una lexion muy grave y necesita...
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Nervios, mareos e insomnio tras el consumo de alcohol y de mdma, no fumo porros pero me drogo así

Ante todo decir que me parece muy bien lo que gente como tu hace por ayudar a otras personas, es mi primera vez aquí y me registrado para saber lo siguiente. Yo no fumo porros, aunque si he estado fumando más de 2 años, solo me tomo de 3 a 6 cubatas...
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Fractura metatarsos

Soy Jorge tengo 16 años y soy de Córdoba y tengo una pregunta. El 3 de mayo, entrenando parkour, me fracturé el 2,3 y 4 metatarsos del pié derecho. Me pusieron una férula que he tenido 1 mes, y el médico me ha dicho que ha evolucionado muy bien y que...
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Necesito ayuda con la celulitis

Estoy una chica de 25 años con 1,60 de altura y no es que este muy gorda peso 63 kg, pero lo que mas me preocupa es que tengo un montón de celulitis en las piernas y están super blandas, y tengo como bultos de grasa acumulados en la parte de atrás de...
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Molestia ligera en tendón codo

Tuve durante 1 mes una ligera molestia debido al entrenamiento con pesas a la cual no le di importancia por que no me dolía excepto cuando terminaba de entrenar, supongo que con los músculos calientes y mas aún tras entrenar tríceps. Tras un mes...
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Musculacion y kick boxing

Actualmente voy al giiimnasio de lunes a sábado 1:30-2 horas, ya llevo 5 meses en el gym, y ademas me quiero meter a clases de kick boxing, el cual es el motivo de mi pregunta, no creen que sea demasiado ejercicio ir diario al gym y ademas ir lunes,...
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Radiografía de caderas a un bebe

Mi bebe tiene 6 meses y medio, cuando tenia 4 meses su pediatra le vio que tenia los pliegues de las piernas asimétricas y le mando una ecografía de caderas. El ecógrafo me dijo que todo estaba muy bien. Pues bien, hace 2 semanas la vio de nuevo la...
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Varias dudas sobre ejercicios para piernas y aumento de masa muscular en bicicleta fija o cinta

Necesitaría hacerte unas preguntas que me inquietan bastante y no tengo la respuesta. En primer lugar quisiera saber si para ejercitar piernas conviene hacer bicicleta fija o maquinas con cargas.. O que diferencia hay entre ejercitar piernas con bici...
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Lesión en la parte posterior de la rodilla

Hace dos meses me lesioné la pierna izquierda montando a caballo. No lo note ni sé cómo fue, supongo que galopando y lo note al bajar del caballo. Llevo tres visitas al fisio y lo que en un primer momento parecía una lesión en el músculo Poplíteo,...
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Como adelgazar de forma rápida sin volver a coger peso

Mido 1.60 y peso 70 kilos quisiera saber cual es mi peso ideal y como perder hasta llegar a el para mantenerme sin volver a subir cuando deje la dieta. Mi problema es que soy inconstante y me canso enseguida de las dietas quisiera saber si hay algún...
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