Cuartos de la cocina

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Dieta para el gimnasio

Soy una mujer de 19 años. Mido 1'69 y peso 49 kg. Me he apuntado al gimnasio para aumentar mi peso gracias al aumento de masa muscular. Aún tengo que pedir que me hagan la rutina, pero a parte de eso voy ha hacer workout y GAC. Mi objetivo es...
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Recirculación de ACS con microacumulador

Voy a instalar una caldera Cerapur con microacumulador, tengo dispuesto un tubo de retorno de agua caliente hasta la ubicación de la caldera, la idea no es mantener un volumen de agua siempre caliente sino que entre en recirculación 1 o 2 minutos...
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Ayuda pora favor!

Tengo 34 años, y necesito bajar 5kg. En un mes. Peso 61 y mido 1.70, tengo poca masa muscular y mucha masa grasa. Por realizar dietas muy estrictas, y ser vegetariana, baje mucho musculo. Necesito me ayudes y si puede me des una dieta. Estoy haciendo...
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Bomba circuladora se apaga antes de tiempo

Tengo una duda con la bomba circuladora de la calefacción de gasoil, resulta que cuando el termostato que tengo en la cocina se dispara y manda la orden a la caldera se pone en marcha al momento la bomba circuladora, incluso antes de que arranque el...
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Dieta a seguir

Te comento, tengo 45 años, mido 1.74cm y peso 79 kg. Cuando era joven hacia mucho deporte (demasiado), luego lo deje y llegue a pesar 98kg. Tras varios años sin hacer prácticamente nada, sobre el año 2000 empecé a realizar otra vez deporte (natación,...
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Gas natural o gasóleo

Querría preguntarte tu opinión acerca del sistema de calefacción y acs que me convendría instalar en la casa que me estoy construyendo. Tiene 2 plantas de 130 m2 cada una, y me gustaría ir "sobrado de potencia".
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Caldera Ariston microTec se para las noches de fri

Tengo una caldera Ariston microTec 23MFFI a gas naturas para calefacción y agua caliente, y en las noches de mucho frio se para. Tengo la calefacción programada, y si me voy un fin de semana y hace frío se para, y está la casa helada cuando regreso....
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Se puede instalar una estufa de pellets o hueso de aceituna en ático sin radiadores de agua caliente?

Tenemos un ático de 80 m2 que es muy frío en invierno y mi pregunta es si se puede instalar una estufa de pellets o hueso de aceituna para calentar todo el piso, porque el piso no tiene instalación de radiadores de agua caliente, que marcas me...
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Problema con mis ojos

En mi cara alrededor de mis ojos y de la cejas me da comezón a veces, también esas partes de los parpados entre los ojos osea en la nariz pero a la altura de los ojos tengo muy reseco como que se me esta pelando la piel, se be así pero no creo que se...
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Picor después de la ducha

Después de la ducha tengo un picor intenso por las piernas. No me salen ni manchas ni erupciones, pero es un picor tan intenso y molesto que me cambia hasta el carácter. Hay veces que tengo el mismo picor al acostarme o me despierto con ese picor....
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