Gimnasia aeróbica

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Bueno por el titulo de la pregunta se puede resumir lo que me sucedió. Antes de contar un poco la historia le comentaré otros datos que pueden ser de intereses. La noche anterior de salir a correr había dormido muy poco, apenas unas 3 horas creo...
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No consigo mis objetivos

Necesito la ayuda de algún experto que tenga la amabilidad de contestarme bien tengo 16 años mido 1.53 y peso 49kg llevo cuatro meses yendo al gimnasio cuatro días a la semana trabajando pecho-bíceps, espalda-tríceps y al día siguiente hombro-pierna...
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Tensión baja

Mi mujer tiene la tensión a 10-6, incluso ha llegado a tenerla más baja. ¿Es negativo para la salud tener este tipo de tensión? Su edad es de 35 años.
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Formas de obtener la Tarjeta de Residencia

Un gran amigo mío, de origen senegalés, con casi 15 años de residencia en estado irregular en España (demostrable) está intentando sacar la Tarjeta de Residente. La tuvo en su momento, el primer año, porque trabajó en Canarias en un bar, con...
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¿Cómo puedo mejorar mi velocidad salto y volumen?

Soy rapido de por si el 3 en mi equipo de fútbol y también salto bastante soy el que mayor media de elevación tiene en mi equipo pero quiero mas. (Tengo 15 años y mido 1'75 aunque espero alcanzar mas de 1'80 y peso 57 kg). Mis preguntas son: -¿Cómo...
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Consulta sobre rutina de ejercicios de bíceps y tríceps y definición de músculo femoral

Leí la rutina que le hiciste a un compañero de bicps y tríceps, ¿Me podrías decir que es lo del 21 de bíceps? A parte, ¿Cuál es un buen ejercicio para definir femoral?
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Hace tres meses mi esposo se fue de la casa (con todo y cosas) me dejo en la calle totalmente, hasta con nuestros ahorros, lo que me intrigó fue que jamás tuvimos problemas graves, sólo fue así de un día para otro, en si su enojo fue porque no le di...
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Hace 8 años la empresa me hizo un contrato de 30h con un acuerdo interno que cobraría por 36h, la empresa tiene nota de esto pero no está firmado en ningún papel. Este acuerdo de hizo por el buen comportamiento que tuve frente a la empresa un año...
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Qué hacer ante despido laboral incumpliendo contrato

A mi hijo le hicieron un contrato temporal como peón de jardinería, de 20 h semanales, "eventual por circunstancias de la producción", con una duración determinada del 29.5 al 28.8.2018. Durante todo este tiempo ha venido realizando jornada completa...
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Sabor a cobre en la boca

Mi papa ha estado tomando PREDNISONA para una afección que tiene en el ojo (le lloraba mucho) pero el problema es que desde hace unos 3 días el ha estado sintiendo dolor en la boca del estomago, dice que siente como un vacío, que cuando come no se...
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