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Ligamento Cruzado Anterior pacialmete roto

Me gustaría hacerle una consulta acerca de un problema que tengo en mi rodilla izquierda. Tengo parcialmente roto el ligamento cruzado anterior, el medico me dijo que resta menos del 50% pero me ha dicho que no es necesario operar, pues la rodilla no...
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Fortalecer espalda baja

Tengo 23 años, soy mujer. Hace seis años hago pesas, pero la parte de arriba de mi espalda está mucho más ancha que la parte de abajo. ¿Podrías recomendarme algún ejercicio para aumentar bastante la parte de abajo, y así equilibrar mi cuerpo?...
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Despido "indisciplinario"

Me gustaría que alguien me asesorase y me pudiera ayudar. Trabajo en un centro de menores. El contrato firmado es de obras y servicios (finalización de servicio finaliza contrato) y se considera que finaliza servicio cuando el numero de menores...
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DHS pg7 vs Timo boll Spirit

He estado comparando estas 2 paletas y tienen muy buenas referencias, ¿Me podrían decir en que se diferencian detalladamente en temas de control velocidad y dureza?, también a que se refieren las personas con el tema de la vibración en la raqueta ya...
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Dolor en bíceps

Desde hace unos días tengo un dolor en el bíceps derecho, no se si se tratara de un tirón o un desgarro muscular, el caso es que no me empezó por un movimiento en concreto que yo recuerde. El jueves pasado estuve jugando al padel, en mi trabajo cojo...
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No crezco

Tengo 29 años, peso 66kilos y mido 170 mis medidas son 35 de brazo, 107 de tórax, 53 de `pierna y 35 de gemelo. Entreno todos los días sin faltar con peso. No me suplemento y hago tres comidas al día. Creo que estoy sobre entrenado y mi monitor dice...
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Reducir vibraciones academia de danza

Mi mujer tiene una academia de danza en un local que tiene garajes debajo (vano). Tiene suspendida la actividad ya que los vecinos han conseguido a base de denuncias y mediciones, que en una de ellas haya dado desfavorable por vibración. Tiene...
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Raqueta ya ensamblada

Pues la verdad hace muchos años deje de practicar este deporte ahora que lo volví a retomar quisiera saber que raqueta me podrían recomendar pero ya armada ya que hace un tiempo tenia una butterfly primorac attack . Ahora poseo una wakkaba an serie...
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Ganar resistencia y perder volumen

Tengo 34 años, sin enfermedades actuales ni pasadas; soy de constitución más bien fuerte; hace dos años que hago natación, cuido la alimentación (no hago dieta!) Y he bajado unos 18 Kg. (ahora mido 1'78 y 78Kg). Hago unos 40/60 minutos cada día...
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El ventilador siempre esta al 100%

Tengo una dell optiplex gx620 intel pentium D 2.8 con 2.5 gb en ram y una tarjeta de video nvidia geforce gt 610 de 1gb con win 7 de 32 bits y el detalle es que el ventilador (de 120mm) siempre esta acelerado y se escucha mucho y no se por que,...
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