Quiero mejorar mi salto en basket

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Mejor regateador

Soy Gustavo;mexicano y quisiera saber como puedo ser un mejor regateador, que ejercicios debo hacer para mejorar mis regates. Sabre valorar tu respuesta.
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¿Puedo tomar creatina?... ¿Tiene efecto secundarios?

Te cuento que: tengo tiempo entrenando en el gimnasio.. Pero no he sido constante me refiero que solo duro 3 meses y los dejo luego al tiempo regreso y así... Pero ahora si quiero seguir entrenando por un largo plazo.. Antes había estado tomando...
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Mejorar salto juego aéreo en el fútbol

Soy un joven de 17 años juego al fútbol en categoría juvenil, mi estatura es de 1.71cm y mi peso es de 69kg, juego la posición de defensa central y también me ubican en la contención, mi problema es que necesito mejorar en el juego aéreo en el salto,...
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Mi papá mide entre 1.78-1.80 y mi mamá 1.55

Tengo 16 años y 3 meses Mi crecimiento ha sido 12 años:entre 1.53-1.56 13 años:1.61-1.63 14 años:1.65-1.66 15 años:1.69-170 16 años:1.72 ¿Podre llegar a 1.78? Casi siempre he tenido y tengo contextura de delgado peso 58 o 59 kilos y e empezado a...
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Pilates

Mi problema es que soy mu ancha de caderas, más bien tengo los mulos regordetes y me gustaría definirlos y tenerlos estilizados. Me hablaron del baile, pero tengo falta de tiempo y no puedo acudir a realizar ejercicios a gimansios ni a clases...
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¿Cuanto llegaré a crecer más o menos?

Soy chica de 1.72 cm, tengo 14 años y cumplo 15 en un mes, mi madre mi madre mide 1.75 y mi padre 1.95, ¿Cuánto puedo llegar a medir?.
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Salta el diferencial lavadora balay

¿A tod@s? Qué tal? Desde hace un par de días me salta el diferencial al poner la lavadora, pero de una forma un poco curiosa. Descripción de los hechos: El sábado pasado tenia la lavadora funcionando y cuando se puso a centrifugar hizo más ruido del...
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Opel Astra dti 2.0 16v. Posible error de bomba o sensor de cigüeñal

Mi nombre es jose miguel. Tengo un astra g elegance 2.0 dti 16v 100cv del año 2000. Tiene solo unos 105.000km. El problema principal que presenta es el siguiente: en frio funciona perfectamente. Cuando coge 1/4 de temperatura las revoluciones se...
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Se nos salta el diferencial.

Desde hace varios años en la vivienda, estamos sufriendo constantemente cortes de luz, es decir, que el diferencial salta. Pusimos un diferencial "inmunizado", y ni por esas, lo curioso era que a una vecina y a nosotros se nos iba la luz al mismo...
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Mejorar altura patadas

Acabo de empezar con 35 años a practicar Karate y me gustaría saber como puedo mejorar la altura a la que lanzo las patadas, ya que no paso de las costillas. También quisiera saber cuanto tiempo se esta en cada cinturón.
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