La sentadilla afecta al crecimiento

Preguntas y respuestas relacionadas

Soy deportista, voy al gimnasio y busco mejorar el glúteo, piernas y adelgazar.Practico tenis y bici

Lo primero felicitarte por tu sección. Lo segundo algunos datos: Varón, 34 años, 1.85 cm, 78 kilos, hago deporte desde joven y hace unos meses me he apuntado a un gym. Y bueno por ult¡Ltimo las preguntas: 1ª.-Como ves ando un poco bajo de kilos pero...
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¿Cómo puedo entrenar para quemar muchas calorías?

Categoría: Deportes Hola a todos mi nombre es Mariano: Estuve leyendo el foro y me parecieron muy interesantes (y coherentes sus respuestas), así que decidí preguntar, verán tengo 25 años, mido 1 m 90 cm y estoy pesando unos 135 kg, tengo contextura...
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Hipertrofia muscular

Quisiera saber cual es la mejor rutina para hipertrofiar la parte de los glúteos, caderas y piernas soy una mujer de 22 años peso 56 kg y mido 1.66cm
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¿Cuál sería mi peso ideal?

Bien, resulta que tengo 16 años, mido 1,82 y peso 103kg, el caso es que después de cerca de 1 año sin hacer nada he vuelto a hacer ejercicio (en mi casa), y en aproximadamente 1 mes y medio he perdido unos 5kg, que creo que no está mal, el caso es...
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¿Podre alcanzar la estatura de mi padre o superarla?.

Quiero saber sus opiniones sobre mi pregunta: Mi padre mide 1.85 y mi madre 1.67, Tengo 16 años mido 1.76, Este año he crecido aprox 6 cm. ¿Pudiera alcanzar la estatura de mi padre?.
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¿ Puedo seguir creciendo de altura aún ?

Pibes, ¿Voy a poder seguir creciendo? El 6 de marzo voy a cumplir 16 años y soy hombre, mido 1,60 al igual que mi madre, ( tengo su genética predominante ), mi papá aprox mide e 1,70 a 1,72, hago ejercicio de estiramientos y comencé a retomar la...
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Como no ser tan alto tengo 13 años y soy muy alto exactamente no se cuanto mido pero entre 1,78 como puedo dejar de crecer

Porque solo quiero llegar a tener 1,85 o 1,83 pero no quiero ser tan alto si alguien sabe que puedo hacer para no crecer tanto lo agradecería
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Tengo 16 y mido 1.66 ya me hice mi radiografía y dice que tengo 15.9 años de edad ósea

Cumplí 16 el 04 de abril, quisiera saber hasta cuanto más podré llegar a medir o si por lo menos lograré pasar el 1.70
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¿Puedo crecer 10 cm teniendo 17 años?

Me gustaría saber si tengo la posibilidad de llegar a medir 170 cm teniendo 17 años y midiendo 160 cm, mi madre mide 150 cm, y mi padre 167 cm. Mis tías miden 160 y 163 cm, mis abuelos lo mismo que mis padres, osea que no tengo una buena genética...
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Cuanto se crece después de los 15

Quiero saber cuánto es la estimación de crecimiento de un adolescente a los 15 años quiero saber hasta cuándo y cuanto creceré yo hago las recomendaciones de los expertos y quiero ser el más alto de mi familia
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