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Rodillas inflamadas ¿Podre ir al gimnasio?

Miren hace 12 días que fui al gimnasio hice mi rutina que suelo realizar para trabajar piernas con cierta molestias en ambas rodillas pero pequeñas al regrsar a casa sentía que no podía apoyarme en mi rodilla izquierda y la derecha co cierta...
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Cobrando PNC de invalidez, unida fam:2, vendo una tierra y pierdo PNC. ¿Qué puedo hacer?

Estoy parado, cobro ayuda mayores de 52' mi mujer esta tetraplejica y cobra pensión no contributiva + ley dependencia. Acabamos de vender una tierra nombre de mi mujer, la misma estaba escriturada en 10000 euros y la venta fue por 11500. Me han...
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¿Cómo puedo subir cuestas cortas a gran ritmo?

Tengo 27 años y he retomado el ciclismo desde hace 2 años después de una pausa de 3 años, por trabajo, mi problema son las cuestas cortas, no puedo subirlas a gran ritmo, siempre me quedo, tengo que trabajar más en gimnasio para sacar potencia o en...
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¿Qué regulardor, inversor y baterías me recomendáis?

Antes de nada saludar y agradecer vuestra labor. Quiero hacer una pequeña instalación solar en mi casa de campo para cubrir las necesidades básicas (Iluminación, frigorífico, pequeños electrodomésticos...) y debido a una oportunidad he comprado 10...
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Ejercicio de física: movimiento rectilíneo de partículas, velocidad, aceleración y distancia

Necesito que me ayudes con un ejercicio de física! De movimiento rectilíneo... 1) Una partícula acelera a partir del reposo y alcanza la velocidad de 10km/h en 5,6 seg. A partir de ese momento mantiene su velocidad durante 10 seg para luego...
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¿Cuáles son los nombres de las cuerdas de una guitarra?

Tengo una guitarra, se tocar algo, pero, no me se el nombre de sus cuerdas.
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Tengo a penas 5 semanas en el gym. Y quisiera reducir de peso, pues son140 kg. Y 1.94 de estatura.

¿Qué tipo de proteína en polvo me recomiendan para bajar de peso y aumentar masa muscular y cuál tipo de ejercicio:cardio o pesas? Cuantos días a la semana y cuantas horas al día ¿Algún producto similar al isopure cero carbos pero de menor costo?.
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Nueva elección de caña

Mabrot soy Rodrigo Perez de Chile te escribo para aclararte el tipo de pesca que realizo. Mira se trata de colocar un señuelo ya sea uno tipo rapala o otro de metal plateado de 100 o 80 grs que se utiliza preferentemente para lanzar más lejos y una...
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Diferencial salta sin causa aparente...

Mi problema es muy extenso pero por favor ruego que lo leáis con atención porque estoy desesperado. Me salta el diferencial, sin causa aparente. Coincidió un par de veces con los microcortes que se producen durante las tormentas, por lo que después...
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¿Trabajar hipertrofia y fuerza máxima combinadas en una misma rutina?

Método 1 No se si lo que que digo es correcto, por lo que se uno puede trabajar la hipertrofia y fuerza max. Combinadas, por ejemplo partir en press de banca haremos 5 series, con con tu 70% de tu RM partiremos, luego los subes a al 80%, y bajas las...
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