Antioxidantes

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¿Me puedes hacer una dieta?

Te escribo para ver si me puedes hacer una dieta, mi intención es ganar peso y masa muscular. Una dieta en cuanto a suplementación que podrías aconsejarme y alimentos. Llevo como dos años en el gym y no he conseguido mucho peso desde que estoy en el...
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Me llamo Israel y quiero desarrollar los músculos del tren superior gracias a una rutina en piscina.

M llamo israel, tengo 22 años, mido 1,82, y peso 72 kilos m gustaría que me mandaras 1 sistema de entreno en la piscina para desarrollar los músculos del trensuperior(brazos, pecho, hombros, etc..).pero para ello solo dispondo de dos como mucho tres...
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Tratamiento de progendo

Les cuento que estoy con tratamiento de progendo de 400 mg (una al acostarme y otra al levantarme) debido a que tengo embarazo de alto riesgo, quisiera por favor que me digan que efecto tiene el hecho de que me haya olvidado tomar una dosis nocturna.
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Consulta aciclovir es antibiótico

Porque soy alérgico a los antibióticos y pregunto si puedo tomar eso. Ah y si contrae efectos secundario ya que tomo vitaminas.
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Hace una semana y dos días tuve una cirugía de tercer molar inferior izquierdo y es fecha que tengo dormida la parte izquierda

Ya hace más de una semana que me hicieron una cirugía de tercer molar inferior y sigo sin sensibilidad de la parte izquierda que fue la extracción solo ciento cosquilleo pero tengo dormido hasta la barbilla me dijo el dentista que por el piquete de...
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Algo desorientado con mi plan de musculación

Como dice el titulo de mi mensaje estoy algo pez en el tema de musculación. LLevo en el gimnasio bastante tiempo ya, 2 años o algo así (no enteros, siempre hay que quitar vacaciones y algún que otro periodo de no ir al gimnasio durante 1-2 meses)....
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Eficacia de la postday

Tuve relaciones sexuales el quinto día de mi periodo menstrual (21 de enero del 2011) y mi pareja termino dentro de mi así que a las cuatro horas del accidente tome la pastilla Postday, la que viene en dos dosis, yo las ingerí ambas en una sola toma,...
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¿Qué suplementos debería tomar para aumentar músculo?

O noches acudo a ti por que confío mucho en tu experiencia en estos temas y me fio bastante, como te dige con anterioridad no quería tomar ningún tipo de suplementos pero me estado informando y creo que me serian de gran ayuda junto con tus consejos...
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Pregunta rápida animal pack

Voy al gimnasio, tengo 24 años, mido 1,70, peso 71 kg., estoy tomando el suplemento animal pack de ultra tech. Son once pastillas antes de ir a entrenar, y la verdad que me cuesta tomar las once pastillas.. Bueno la pregunta es: si puedo moler las...
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¿Mioma Quistes Lutoral-E y Diane son buena combinación?

Hace 16 días visité a la ginecóloga por que he tenido flujo marrón y no se ha detenido durante un mes en Febrero tomé la pastilla de emergencia y desde entonces he tenido más irregulares mis periodos que nunca, no he sido regular. La dra. Me hizo un...
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