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Como se si es de 1 o 2 o 3 grado de esguince si no me lo especifica
Hace 7 días me torcí el tobillo derecho y me hizo chasquido, jugando a Hockey hierba, fui de urgencias y diagnosticaron esguince sin especificar el grado, la cuestión es que tenía un edema importante del moleolo externo, funcionalidad disminuida más...
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Conor wcr xt team
Después de dar muchas vueltas me he decidido a comprar la conor wrc xt team me la dejan por unos mil euros y después de haber visto muchas, ¿Creo qué en calidad precio esta muy bien aquí os dejo como viene equipada y me comentáis gracias hola acabo...
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Por problemas de espalda debido al teletrabajo. Puedo ir a la mutua?
Desde hace un año, teletrabajo, sin ningún material cedido por la empresa, ni silla, ni escritorio... Hace dos meses empecé con un dolor muy fuerte en la base de la espalda que no me permite estar sentada más de 10 min. Consulte a mi empresa y me...
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¿Es necesario entrenar al fallo muscular?
Siempre he pensado que para conseguir lo máximo en fuerza y tamaño muscular hay que entrenar a tope, es decir al fallo, hacer de 6 a 12 repeticiones aprox., y un par de ellas más después de que no podamos hacerlas solos, con ayuda de otra persona,...
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Estoy construyendo una fuente en mi patio y necesito saber cual es la bomba adecuada para este trabajo y los materiales (caños, la boquilla por donde saldría el agua) que debería utilizar para levantar por lo menos 2 metros el chorro de agua. La base...
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No puedo bajar tiempos en carreras
Hace 6 años y medio que compito en carreras de calle, tengo 42 años, empecé a fumar a los 19 años, hace 3 meses que no fumo lo estoy intentando cada día, ¿Pero mi pregunta es porque no mejoro mis tiempos al no fumar? No siento ningún cambio hasta ahora
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Correr y el flato
Resulta que cuando me pongo a correr a los cinco minutos me entra un dolor en el costado derecho (supongo que flato) que tengo que dejar de correr. Cosa extraña, pues antes no sucedía y no e cambiado la rutina ni nada, como siempre. Ya no se que...
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Pulsaciones máximas por minuto
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