Atletismo relevo 4 x 50

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TEngo 25 años, peso 73 kkg y mido 1.80. Quería saber alguna rutina para ganar volumen y conseguir abdominales. Hace 15 días que empecé en el gimnasio, voy 3-4 veces por semana de lunes a domingo según pueda, también me gustaría saber algún consejo...
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¿Cómo puedo retirar mi declaración para que no me citen más como testigo en un juicio? Es la4º vez que me citan y ya estoy harta

Fui testigo de un intento de robo y declaré ante la policía nacional. Desde entonces han habido 4 juicios donde no he llegado a declarar nunca, pero cada vez que voy pierdo un día de trabajo y estoy harta. ¿Cómo puedo retirar mi testimonio y hacer...
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Diferencias en calentamiento (microondas) agua-aceite

Hemos hecho un experimento en clase sobre el calentamiento en microondas de los distintos compuestos que pueden integrar un alimento, agua, aceite, una disolucón de NaCl y hielo. Quería saber cuál es el fundamento físico-químico por el cual, teniendo...
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Padre quiere ver a su hija después de mucho tiempo

Llevo divorciada 9 años y tengo una niña de 10 años. Al principio el padre de mi hija venía a verla pero cuando tenía 4 años dejó de venir a verla porque la niña cuando se iba con él no estaba a gusto y lo pasaba mal y la mejor opción que tomó él...
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Como hacer que un motor de 10rpm funcione a la hora que tú quieras

Tengo un motor de 10rpm y quiero que funcione de manera que gire una vuelta pare 4segundos, gire otra vuelta y pare 4 segundos y así sucesivamente. ¿Cómo diseñaria un circuito sencillo y casero?
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¿Pueden quitar una patria potestad unos abuelos?

Tengo un hijo pequeño, de menos de 2 años, los abuelos paternos, a parte de no tener ninguna relación conmigo, soy su nuera, desde que estoy con su hijo, han tenido nula relación con su nieto, mi hijo. O sea, prácticamente no me conocen, y llevamos...
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Buena tardes.nos presupuestaron unas ventanas weru afino one con triple vidrio y nos van a colocar unas rehau synego

Me gustaría saber si son equivalentes en prestaciones y precio o que diferencia hay, nos vendieron las weru como lo mejor que había y ahora nos dicen que rehau es mejor. ¿Alguien qué nos oriente si nos están dando gato por liebre?
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Créditos

Me gustaría obtener el programa por el cual los bancos, inmobiliarias, etc. Calculan la cantidad de dinero que pueden dejar (crédito, hipoteca, préstamo, etc.) a sus clientes.
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Hola, a mi niña le duele muy seguido la espalda

Mi hija tiene 4 años de edad, es una niña muy activa hasta se pasa de activa corre mucho y salta mucho, y por las noches se queja y hasta llora por que le duelen las piernas, y por las mañanas y cuando va al baño dice que le duele la espalda baja más...
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Retirada dinero banco después de fallecido sin dej

Haber si algún experto en este tema me sabe responder, mi suegro falleció en diciembre sin dejar testamento no tenía nada solo unos ahorros, ahora resulta que llaman de un banco del cual tenía la cuenta solo le ingresaban una pequeña pensión, estaba...
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