Suplemento Vitamínico y antiácido

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Me llamo Amanda tengo 30 años, este año cumplo 31, y llevo mes y medio practicando boxeo 3 días a la semana. Actualmente mido 1,75 y peso 70 kilos me gustaría aprovechando mi nueva afición, el boxeo, mejorar mi forma física y perder peso y definir...
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Como debo tomar el serious mass mido 1.67 peso 55 kg hago gym( 3 a la smna) y calistenia( 2 vces)

Quiero subir de peso y tratar de mantener mi definiciones.
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Descansos y entrenamientos... Vaya un lio.

Algun dia me gustaria registrarme como experto en alguna categoria pero de momento... Me limito a aprender, jeje. Bueno, no se que es mejor, si una rutina de 5 días (brazos, pectorales y dorsales, hombros y antebrazos, piernas, glúteos y gemelos) o...
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Verderón, ¿Cambio de pluma?

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Por que se le cae tanto pelo a mi gran danes

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Infarto

Le agradecería que me diese su pinión sobre mi caso. Hace 45 días entré en urgencias con un gran dolor en el pecho. Me ingresan en la Unidad Coronaria por marcadores Troponina 0.21 ng/mL y ECG: RS a 95´. Eje a 0º. ST rectificado en V5-V5, DI y aVL....
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