Hierro

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Llevo mucho tiempo muy cansada y el pelo se me cae en exceso. Me dijeron que era porque tenia la ferritina muy baja 15 y me mandaron hierro. Después de 4 meses sigo igual o peor, cada vez se me cae más el pelo, y me han mandado análisis más...
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¿Mi tiroides está bien? AYUDA

Verá, ya tengo tiempo con problemas extraños en mi cuerpo como calores en el cuerpo, no soporto la calor, siento aveces una presión fuerte en el pecho, se me cae mucho cabello y es muy seco, me da taquicardias, a veces tengo punzaciones o dolor en la...
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Dieta para aumentar masa para niño de 15 años

Me llamo mario y tengo 15 años y voi al gimnasio 5 días a la semana i trabajo un grupo muscular por día . Mi masa muscular es de un 23 % i de grasa un 12 % .toi siguiendo una dieta pero no doi muchos aveanses por eso he recurrido a esta página que he...
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¿Cómo puedo bajar de peso rápido?

Mi problema es de que pongo adieta y bajo muy rápido, pero nada más veo delgada y vuelvo subir de peso, ahorita estoy tomando afetamina y estoy asiendo dieta, pero la semana pasada iva muy bien y a partir del viernes hacia adelante no ise dieta y si...
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Dudas sobre cítricos en ayunas

He leído que no es muy recomendable tomar cítricos como kiwis, naranjas, etc en ayunas, pues mi mujer las toma por la mañana inmediatamente antes de desayunar
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Perro con una pérdida de peso

Resulta que tengo un perro de raza Pastor Alemán, de año y medio de edad, pero que en los últimos dos meses ha presentado una gran perdida de peso. Actualmente se encuentra caquectico y ademas presenta polifagia, polidipsia, un gran aumento en el...
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¿Aun es posible que me desarrolle teniendo los 17 años cumplidos?

Tengo ya los 17 años y a mi opinión, siento que aun tengo un cuerpo poco desarrollado y una estatura muy baja. No tengo casi cadera ni bubis, mis brazos son demasiado flacos y solo mido 1.63, ademas que mi peso no pasa de 40. Recuerdo que como por...
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Perro de 12 años algo apático

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Dieta antes de colonoscopia

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Alimentación para tonificar

Voy a ir al grano... Quiero conseguir 1 dieta sana y fácil(cuando digo fácil me refiero a alimentos comunes que se pueden encontrar en cualquier sitio) para tonificar mis músculos. Ahh! Prefiero no tomar ningún tipo de batido ni cosas similares....
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