Cuanto debo pesar y cuantos kilos de limite mínimo y..

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Piernas y brazos

Me llamo Alejandro y tengo 25 años y peso 80 kilos. Lo que me gustaría que me ayudaces es que deseo aumentar el grosor de mis brazos y piernas solamente;pero no enormes como fisicoculturista y poder marcar el cuerpo en general(que dieta y como cuanto...
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Recuperar mi figura

Soy una chica y quería saber como puedo perder barriga, hago todos los días abdominales por la noche antes de acostarme, pero no veo ningún resultado. No como tan mal, ya que tomo frutas y verduras casi a diario. Mido 1.63, peso 60 kg y tengo 18...
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Tengo 18 años y peso 80 kg, consejo para definición

Mi nombre es Guido! Mi pregunta viene a que llevo entrenando en el gym 2 años seguidos (sin tomar ningún tipo de suplemento), y he ganado buen musculo (aumenté 15 kilos), pero lo que sucede es que mi indice de grasa corporal sigue igual que desde...
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¿Colchón de Látex modelo Látex K-line?

Después de leer y leer y leer foros y ver tiendas, me parece una opción correcta el colchón de látex modelo Látex K-line visto en [url|http://www.deskansa.com/]www.deskansa.com[/url]. Por aquello de que mido 1.90 y peso 86 kilos y me muevo de manera...
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¿Puedo tomar quemadores de grasa para reducir cintura sin peligro de bajar volumen en otras zonas?

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Atracones tras dieta...

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¿Dieta para definir mi cuerpo sin perder volumen?

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Como saber cuanto kilos soporta un bulón

Quisiera saber como se calcula y cuanto puede soportar un bulón y si tiene que ver en el largo del esparrago porque algunos tienen toda rosca y otros no? ¿Y si también soporta una cantidad de kilos si el bulón esta empotrado en la pared y otra...
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¿Duda sobre sangrado?

Soy una mujer de 34 años, 3 hijos, 1.62 mts y peso aprox 80 kg.hace 3 días cuando estaba en el baño después de haber terminado de hacer mis necesidades al momento de limpiarme note que había sangre en el papel, no le puse atención puesto que en esos...
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