¿Puedo tomar creatina con 16 años?

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Ni flacucho ni fisicoculturista

No sufro de gordura ni de ser flaco, tengo mis músculos, pero todo dentro de lo normal, un poco fofo de estomago, y de cuello. Lo que quiero saber es: no quiero ser un fisicoculturista, preocupado todo el tiempo de mi físico, no quiero alcanzar un...
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¿Podre crecer 10 cm teniendo 17 años?

Mañana voy a cumplir 17 años y mido 1.60 la verdad que siempre e sido de los más bajos de mi salón y quisiera saber si podre crecer hasta el 1.70 mínimo ya que tengo entendido que los hombre crecen hasta los 20. Una cosa curiosa es que aparento más...
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Estoy buscando una rutina con la que ganar volumen en casa, pero soy nuevo en esto y la verdad es que me pierdo con la cantidad de información que hay por internet, a veces contradictoria. Así que te expongo mi caso, por si puedes ayudarme a...
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Decoloración en las puntas del pelo.

Me hice una decoloración en las puntas hace unos meses atrás, he notado que mis puntas están demasiado finas es decir tengo 3 pelos de medios a puntas, ¿A qué se debe esto?, conozco de gente que se decolora y su volumen sigue igual.
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Cuándo tomar los suplementos deportivos

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¿Por qué se me ha caído el cabello en un circulo?

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