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Mari
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Dudas en falso techo
A ver si me puedes echar una manit. Voy a construir un techo con pyl (con canales perimetrales y montantes - 3 metros de luz entre paredes) y me han surgido las siguientes dudas: 1.- La distancia miníma que tengo que dejar entre placa y placa, y...
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Engorde de Setter Ingles.
En diciembre me encontré un cachorro de Setter Ingles sin chip y al límite de la desnutrición según el veterinario, su edad apróximada era de unos 8 meses, ahora rondará por el año. Pesaba 15kg y ahora está en 19kg, pero también ha crecido...
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¿Proteínas en batidos?
Tengo 18 años, peso 67 kg y mido 1,82 m. Me veo delgado para mi estatura y hace dos años me compré pesas para hacer ejercicio en mi casa y también hice una dieta hipercalórica para intentar coger algo de peso. Pero aún así, apenas cogí un kilo en...
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Rutina de entreno
Tengo 50 años mi constitución es ectomorfo, peso 62kilos y mido 1,65cm, llevo practicando pesas unos 12 años, no tomo esteroides todo natural, a hora entreno en mi casa con un banco multipower, te pongo mi rutina llevo con ella un año y me va bien,...
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Poner un planchet en un jardir
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Aumentar masa muscular de piernas
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Bien, resulta que tengo 16 años, mido 1,82 y peso 103kg, el caso es que después de cerca de 1 año sin hacer nada he vuelto a hacer ejercicio (en mi casa), y en aproximadamente 1 mes y medio he perdido unos 5kg, que creo que no está mal, el caso es...
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Compra prismáticos
Si eres tan amable te quería formular lo siguiente: -Prismticos B CROWN 20X50 prsima Bak 4 46 euros -Prismaticos B Crown 8-24X50 prisma baK 4 51 euros seria para montaña, naturaleza, es mi ocio, ¿Tu cuál me aconsejarias? De estos dos, ¿O cómo experto...
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Tengo 18 años y mido 1m 46 cm soy mujer me dio la regla a muy pequeña a los 13 años soy muy pequeña como podría crecer xfavr?
Quisiera crecer más como les comente tengo 18 años pero estoy muy preocupada mido 1.46 soy mujer estaba tomando unas pastillas pero no me hacen efecto nd
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