¿Hago Karate o Taekwondo?

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Nuevo negocio en un local que cierra, manteniendo la misma actividad. Los empleados van en el pack?

Mi negocio es un gimnasio en franquicia. Me han ofrecido un local, que actualmente es gimnasio, pero lo van a dejar. Me dicen los de la inmobiliaria que me tengo que quedar con los empleados, pero mi gimnasio es un concepto diferente, y no se...
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Hormonas Para masa Muscular

Llevo enel gimnasio alrededor de 5 meses entreno de lunes a viernes una hora, hora y media como mucho mido 1,77 y peso 63 kilos me veo demasiado canijo y todo el mundo lo dice y ya estoy empezando a trastornarme porque no subo ni bajo peso, estoy...
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Dietas sin cotizar y sin justificación

En mi empresa no cotizan las dietas, todo para ahorrarse dinero en los Seguros Sociales."Dicho por ellos mismos" Mi duda es si están obligados a cotizar esas dietas ya que no presento facturas de restaurantes a mi nombre ni nada por el estilo. Me...
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Soy un jugador aficionado pero entreno unas 2 horas 5 días a la semana. Juego un poco separado de la mesa.

Me gustaría que me ayuden a seleccionar la pala y goma que mejor se adapten a mi estilo de juego. Utilizo mucho el topspin con la derecha y no tanto con el revés. Me gustaría conseguir más efecto en los saques y buena velocidad.
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Sobre estilos de letra

En un texto de Word de 400 pag. Tengo párrafos en cursiva mezclados con parafos normales. ¿Cómo puedo seleccionar esos párrafos y sustituir el cursiva por otro estilo de letra?. Lo que busco es una herramienta com la de reemplazar para poder...
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Soy muy flacucho.. No me gusta

Soy un joven de 17 años y tengo un problema, soy demasiado delgado.. No me avergüenzo de decirlo, pero me da envidia ver a algunos amigos con un cuerpo musculoso, cuando vamos a la piscina me da miedo sacarme la camiseta porque pienso que se van a...
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Junta de propietarios de comunidad de vecinos

La duda que tengo hace un tiempo es que el administrador realizó una reunión de vecinos en la cual solo estuve yo, de 10 totales, nadie se presento salvo uno que fue a la media hora, en ella se aprobó una serie de cosas, y ahora los vecinos van a...
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Dieta personalizada para perder peso.

Me gustaría que me aconsejaras, sobre las veces que debo comer al día.. Y que es lo que debo y lo que no debo comer para perder peso, después ya cambiaremos la dieta para ganar musculo. Te cuento un poco, soy hombre, 24 años, 1,77m y ahora mismo peso...
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Consulta sobre Capitalizar el pAro

Trabajo en una empresa como trabajadora por cuenta ajena como fija. Quiero pedir la bajá voluntaria y Quiero capitalizar el paro iniciarme en un negocio de una tienda con una amiga en la que la socia se ha jubilado. Mi pregunta es: si me contrata...
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Como eliminar la grasilla del pecho

En primer lugar gracias por tener gente tan competente en esta sección. Bueno, mi pregunta es la siguiente ¿Cómo elimino esa grasilla que tengo alrededor del pecho? El pecho me queda como colgante y es que cojo mucho musculo por la parte superior...
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