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Omega 3 y soja para bajar L.D.L con hipotiroid.
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El día trampa realmente es beneficioso?
He leído y escuchado últimamente sobre el famoso día trampa. Este día se trata de un día a la semana, siempre el mismo día, se puede comer cualquier comida deseada como pizza, torta, tacos, etc sin afectar en la pelea por la baja de peso. Guiaré la...
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Que comer a cada hora!
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